Hvor mange kalorier er der i Sweet corn?

100 g Sweet corn har 101 kcal. Serving, 140 g (140 g): ca. 141 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet corn?

Sweet corn indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 140 g (140 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet corn?

Sweet corn har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet corn?

Sweet corn indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweet corn?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (149 % DV), mangan (26 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), Vitamin B6 (22 % DV) og Folat (B9) (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweet corn?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sweet corn

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop Naturaplan Bio

Sweet corn indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 141 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 80 kcal pr. 100 g på tværs af 792 produkter.

100 g giver 149 % af referenceindtaget for jod, 26 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pr. 100 g

2,5 gprotein

18 gkulhydrat

1,5 gfedt

141kcal i serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	101 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	84,5 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32 mg	2 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	74 mg	18 %
Phosphor L	192 mg	15 %
Kalium L	237 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	9,6 µg	17 %
Jod L	223 µg	149 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,7 g)
Kostfibre2,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,1 g)
Sukkerarter2,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,3 g)
Natrium200 mgover medianen for sweets og desserter (median 172 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand23,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	47,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	23,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop Naturaplan Bio
Stregkode: 7610849273270
Mængde: 150g
Portion på emballagen: 140 g
Kategori: Sukkermajs, kantet
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

maïs doux (Hongrie) , eau, sucre, sel de cuisine. Tous les ingrédients agricoles sont issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grains de maïs M Classic	101	2,5 g	18 g	1,5 g
Maïs extra tendre Géant Vert	101	2,5 g	19,1 g	1,1 g
Maïs doux a poêler au sel de Guérande Géant Vert	101	2,5 g	19,1 g	1,1 g
Maïs extra tendre Géant Vert	101	2,5 g	19,1 g	1,1 g
Maïs doux Géant Vert	101	2,5 g	19,1 g	1,1 g
Консервирана сладка царевица Borkoni	101	2,7 g	19 g	0,9 g
Mais Naturaplan	101	2,5 g	18 g	1,5 g
Lot de 3 conserves Maïs doux L'Original Ultra Tendre Géant Vert	101	2,5 g	19,1 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610849273270. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.