Hvor mange kalorier er der i Suklaa-riisipala?

100 g Suklaa-riisipala har 497 kcal. Serving, 13 g (13 g): ca. 65 kcal.

Hvor meget protein er der i Suklaa-riisipala?

Suklaa-riisipala indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,73 g i serving, 13 g (13 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Suklaa-riisipala?

Suklaa-riisipala har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 51 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Suklaa-riisipala?

Suklaa-riisipala indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Suklaa-riisipala?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (31 % DV), Pantothensyre (B5) (21 % DV), mangan (19 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) og jod (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Suklaa-riisipala?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Suklaa-riisipala

Emballeret produkt Sweets og Desserter Pirkka

Suklaa-riisipala indeholder 497 kcal pr. 100 g. Serving, 13 g (13 g) giver ca. 65 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (534 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for kobber, 21 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 19 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

497kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

64 gkulhydrat

24 gfedt

65kcal i serving, 13 g (13 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	497 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Kolesterol L	18,8 mg	6 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	51 g
Tilsat sukker L	34 g	68 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	34,1 µg	4 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	1,3 µg	6 %
Vitamin E L	0,39 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	15,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	192 mg	15 %
Jern L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	54,8 mg	13 %
Phosphor L	213 mg	17 %
Kalium L	452 mg	10 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,28 mg	31 %
Mangan L	0,45 mg	19 %
Selen L	8,5 µg	15 %
Jod L	28,6 µg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,3 g)
Sukkerarter51 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 48 g)
Fedt24 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
Mættet fedt15 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,3 g)
Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 96 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	13,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	27,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pirkka
Stregkode: 6410402017379
Portion på emballagen: 13 g
Kategori: Chokolade med ris
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

maitosuklaa (85 %, EU) [sokeri, kaakaovoi*, täysmaitojauhe, kaakaomassa*, emulgointiaineet (E322 soijalesitiini, E476)], riisi (15 %, EU). Saattaa sisältää pieniä määriä gluteeni - tonta kauraa, pähkinää ja maapähkinää. *Rainforest Alliance Certified

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Jordnødder Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crunch Nestlé	504	5,3 g	65,1 g	24,6 g
Céréales croustillantes Crousty et fun Auchan	505	6,5 g	58 g	27 g
Milka riz Milka	507	6,4 g	63 g	25 g
Lait riz croustillant - CASINO Casino	507	8,4 g	59 g	26 g
Lait riz croustillant Casino	509	8,4 g	59 g	26 g
Chocolat au lait, riz et céréales Max Havelaar Monoprix	509	7,8 g	62 g	25 g
Chocolat Au Lait Et Riz, Lot 2 Fois 100 Grammes, Marque Cora Cora	510	8,1 g	60 g	26 g
chocolat au lait 6 - Riz soufflé Belle France	511	8,6 g	60 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6410402017379. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.