Hvor mange kalorier er der i Stukjes als van kip?

100 g Stukjes als van kip har 165 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 132 kcal.

Indeholder Stukjes als van kip meget protein?

Stukjes als van kip indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,2 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stukjes als van kip?

Stukjes als van kip har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,046 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stukjes als van kip?

Stukjes als van kip indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stukjes als van kip?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (88 % DV), kalium (13 % DV) og magnesium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stukjes als van kip?

100 g indeholder 815 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Stukjes als van kip

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Stukjes als van kip indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 132 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 88 % af referenceindtaget for Vitamin E, 13 % af referenceindtaget for kalium og 12 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

165kcal pr. 100 g

14 gprotein

3,8 gkulhydrat

9,5 gfedt

132kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	165 kcal
Fedt i alt L	9,5 g	12 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	815 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	3,8 g	1 %
Kostfibre L	0,046 g	0,2 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,014 mg	0 %
Vitamin D L	0,03 µg	0,2 %
Vitamin E L	13,2 mg	88 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,051 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,013 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,023 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	0,69 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0,01 µg	0,4 %
Calcium L	35,1 mg	3 %
Jern L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	50 mg	12 %
Phosphor L	65,3 mg	5 %
Kalium L	629 mg	13 %
Zink L	0,08 mg	0,7 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,041 mg	2 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Jod L	6,1 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,046 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt9,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium815 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,58 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16,8 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718907336871
Portion på emballagen: 80 g
Kategori: Vegetarische stukjes
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

gerehydrateerd plantaardig eiwit (soja, tarwe), zonnebloemolie, vrije-uitloopei-eiwit, tarwezetmeel, azijn, natuurlijke aroma's, aroma, water, zeezout, zout, maltodextrine, ijzer, vitamine B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Solsikkeolie Eddike Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718907336871. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.