Hvor mange kalorier er der i Stremel-Lachs Dill?

100 g Stremel-Lachs Dill har 266 kcal.

Indeholder Stremel-Lachs Dill meget protein?

Stremel-Lachs Dill indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stremel-Lachs Dill?

Stremel-Lachs Dill har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,14 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stremel-Lachs Dill?

Stremel-Lachs Dill indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stremel-Lachs Dill?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (160 % DV), Niacin (B3) (50 % DV), Vitamin B6 (33 % DV), jod (30 % DV) og selen (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stremel-Lachs Dill?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Stremel-Lachs Dill

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Kaufland

Stremel-Lachs Dill indeholder 266 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

100 g giver 160 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 50 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 33 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

266kcal pr. 100 g

23 gprotein

0,8 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	266 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	4,3 g	22 %
Kolesterol L	52 mg	17 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	0,8 g	0,3 %
Kostfibre L	0,14 g	0,5 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	4,1 µg	0,5 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	3,6 µg	18 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,076 mg	6 %
Niacin (B3) L	8 mg	50 %
Pantothensyre (B5) L	0,92 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,56 mg	33 %
Folat (B9) L	20,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	3,8 µg	160 %
Calcium L	6,9 mg	0,5 %
Jern L	0,5 mg	3 %
Magnesium L	26,8 mg	6 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	351 mg	7 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kobber L	0,053 mg	6 %
Mangan L	0,064 mg	3 %
Selen L	16 µg	29 %
Jod L	45,2 µg	30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 35 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,6 g)
Kostfibre0,14 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Sukkerarter0,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
Fedt19 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4,2 g)
Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,8 g)
Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 292 mg)
Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,001 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kaufland
Stregkode: 4337185854620
Mængde: 125 g
Kategori: Fisk
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lachs (97 %), Speisesalz, Dill, Buchenholzrauch

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bücklingsfilets Larsen	265	20 g	0,1 g	21 g
Miso Marinated Black Cod (Sablefish) Alaskan Leader Seafoods	265	12,4 g	5,3 g	22,4 g
Tempura Tilapia Tenders Sea best	268	11,6 g	18,8 g	17 g
Pepřenky rybí Albert	269	6,7 g	6,5 g	24 g
Ikea Huvudroll ikea	263	16 g	6,8 g	19 g
Filets de sardines sans peau, sans arêtes fumées Bar Harbor	270	20,6 g	17,5 g	12,7 g
Uzená makrela Delimax	262	19 g	0,9 g	21 g
Tartinade de saumon La Table d'Antan	271	14 g	3,8 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337185854620. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.