Hvor mange kalorier er der i Spinach Ravioli?

100 g Spinach Ravioli har 170 kcal. Serving, 147 g (147 g): ca. 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach Ravioli?

Spinach Ravioli indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 147 g (147 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach Ravioli?

Spinach Ravioli har 22,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spinach Ravioli?

Spinach Ravioli indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spinach Ravioli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spinach Ravioli?

100 g indeholder 238 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spinach Ravioli

Emballeret produkt Grøntsager Weis Markets Inc.

Spinach Ravioli indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 147 g (147 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

170kcal pr. 100 g

8,2 gprotein

22,4 gkulhydrat

5,4 gfedt

250kcal i serving, 147 g (147 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	170 kcal
Fedt i alt L	5,4 g	7 %
Mættet fedt L	3,1 g	15 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	41 mg	14 %
Natrium L	238 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	22,4 g	8 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Protein L	8,2 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	102 mg	8 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	116 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt5,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt3,1 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium238 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	1,4 g
Polyumættet fedt L	0,34 g
Omega-3-fedtsyrer L	0 g

Andre bestanddele (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	1.020 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	117 kcal	170 kcal
Protein	5,6 g	8,2 g
Kulhydrat	15,3 g	22,4 g
Fedt	3,7 g	5,4 g
Kostfibre	0,95 g	1,4 g
Sukkerarter	0,93 g	1,4 g
Natrium	0,16 mg	238 mg

Produktdetaljer

Mærke: Weis Markets Inc.
Stregkode: 0041497032891
Mængde: 147 g
Portion på emballagen: 147 g
Kategori: Grøntsager
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

RICOTTA CHEESE (WHEY, WHOLE MILK, CREAM, VINEGAR, SALT, CARRAGEENAN, XANTHAN GUM, LOCUST BEAN GUM, GUAR GUM), COOKED PASTA (ENRICHED DURUM FLOUR [DURUM FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, SPINACH POWDER, DRIED WHOLE EGGS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Æg Mælk Creme Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Broccoli Crunch Taylor Farms	170	4 g	15 g	10 g
Sundried tomato garlic loaf Lowe’s Foods	170	5 g	32 g	2 g
True Bleu Salad Kit Publix	170	4 g	17 g	11 g
A za’atar tango salad kit Trader Joe's	170	4 g	14 g	12 g
ultimate Caesar salad kit Dole	170	5 g	9 g	13 g
Ultimate Caesar Salad By Dole Dole	170	5 g	9 g	13 g
Kettle Corn J&J Kettle Corn	170	3 g	16 g	11 g
Farmhouse Salad Market side	170	8 g	6 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2083259. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0041497032891. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.