Special mie 7 cereales
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Marque Repère
Special mie 7 cereales indeholder 274 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.
100 g giver 67 % af referenceindtaget for mangan, 47 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 31 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 274 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,9 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 0,037 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 38 g | 14 % |
| Kostfibre L | 6,9 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,6 g | |
| Tilsat sukker L | 4,2 g | 8 % |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0,28 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,068 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,56 mg | 47 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,87 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 44,6 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,009 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 37 mg | 3 % |
| Jern L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnesium L | 76 mg | 18 % |
| Phosphor L | 206 mg | 17 % |
| Kalium L | 263 mg | 6 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 67 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Jod L | 23,2 µg | 15 % |
| Chlorid L | 0,63 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter4,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
- Mættet fedt1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand28,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 28,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 3564700885895
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Pain de mie sans croûte céréales et graines
- Emballage
- fr:20-tranches
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé 47 % ; eau ; sucre ; graines de lin 3,7 % ; graines de tournesol 2,9 % ; levure ; huile de colza ; flocons d'avoine 2,4 % ; farine d'orge maltée 1,3 % ; semoule de maïs 1,2 % ; farine de seigle 1,2 % ; farine de triticale complet 1,2% ; farine de fève 1 % ; sel ; farine d'avoine 0,9 % ; gluten de blé ; farine de maïs 0,8 % ; son de soja ; germe de blé ; émulsifiants: E481, E471 ; farine de sarrasin 0,4 % ; farine de blé d'épeautre 0,4 % ; farine de riz prégélatinisée 0,4 % ; conservateurs: E200, E282 ; levain de seigle déshydraté ; graines de sésame 0,3 % ; millet 0,1 % ; stabilisant: gomme guar ; arôme (contient alcool). Traces de fruits à coque, lait et œufs.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564700885895. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.