Soupe Miso aux Algues Wakame
Emballeret produkt Suppe og saucer Royco
Soupe Miso aux Algues Wakame indeholder 18 kcal pr. 100 g. Serving, 200 ml (200 g) giver ca. 36 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 106 produkter.
100 g giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 18 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0,04 g | 0,2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 316 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,1 g | 0,4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 16 g | 32 % |
| Protein L | 0,8 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,069 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,049 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 18,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 22,1 mg | 2 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 73,9 mg | 18 % |
| Phosphor L | 209 mg | 17 % |
| Kalium L | 235 mg | 5 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 60 % |
| Selen L | 8,3 µg | 15 % |
| Jod L | 6,8 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,8 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 9,5 g)
- Kostfibre0,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
- Sukkerarter1,3 gunder medianen for suppe og saucer (median 5,3 g)
- Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,7 g)
- Mættet fedt0,04 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,2 g)
- Natrium316 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3.800 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand22,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 35,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 22,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Farine de riz, miso en poudre 18 % (fèves de _soja_, riz, sel, ferments), dextrose, sauce _soja_ (sel, farine de _blé_, _soja_, maltodextrine), algue wakame 4,7 %, tofu 3,9 % (fèves de _soja_, gélifiants : sulfate de calcium et gluconolactone), poireau, sel, arômes, graisse de poule (antioxydant : E310), ciboulette, extrait de malt d'_orge_, curcuma, _céleri_-rave, protéines de _lait_ et _lactose_.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Miso & Tofu Ariaké | 18 | 1,4 g | 1,6 g | 0,6 g |
| Soupe Miso Tofu Tanoshi | 18 | 1,2 g | 1,7 g | 0,6 g |
| Soupe Miso Tofu Tanoshi | 18 | 1,2 g | 1,7 g | 0,6 g |
| Soupe miso tofu Tanoshi | 18 | 1,2 g | 1,7 g | 0,6 g |
| Miso & wakamé champignons Ariaké | 19 | 1,4 g | 2,2 g | 0,45 g |
| Soupe miso Picard | 19 | 1,4 g | 1,1 g | 0,8 g |
| Soupe Miso Sushi daily | 17 | 1,2 g | 2 g | 0,4 g |
| Miso & Légumes Ariake | 20 | 1,4 g | 2,2 g | 0,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3036812100185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.