Soupe de Poissons
Emballeret produkt Suppe og saucer La Sablaise
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Soupe de Poissons indeholder 77 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 43 kcal pr. 100 g på tværs af 519 produkter.
100 g giver 101 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 42 % af referenceindtaget for selen og 32 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 77 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Kolesterol L | 35,9 mg | 12 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,34 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 6,6 µg | 0,7 % |
| C-vitamin L | 0,81 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 2,3 µg | 12 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 15,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 2,4 µg | 101 % |
| Calcium L | 23,9 mg | 2 % |
| Jern L | 0,54 mg | 3 % |
| Magnesium L | 24,1 mg | 6 % |
| Phosphor L | 151 mg | 12 % |
| Kalium L | 298 mg | 6 % |
| Zink L | 0,39 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,052 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,028 mg | 1 % |
| Selen L | 22,9 µg | 42 % |
| Jod L | 47,4 µg | 32 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 17 %
- Alkohol 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 5,1 g)
- Kostfibre0,34 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,47 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,7 g)
- Fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,4 g)
- Natrium360 mgover medianen for suppe og saucer (median 332 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,031 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 63,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 1,9 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Sablaise
- Stregkode
- 3375160000021
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Fiskesupper
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Poissons entiers 62,5%, eau, concentré de tomate, légumes (oignons, pomme de terre), vin blanc, huile de tournesol, sel et aromates.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatSolsikkeolieSaltLøgKartoffel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| La sablaise La sablaise | 77 | 11 g | 1,7 g | 2,9 g |
| Sopa de pescado Special de Aldi | 78 | 5,6 g | 4,6 g | 4,1 g |
| Soupe de poissons Thiriet | 78 | 4,5 g | 4,7 g | 4,4 g |
| Soupe De Poissons De Roche Au Bec Fin | 80 | 5,4 g | 1,2 g | 6 g |
| Soupe rouge de la Mer Label Rouge Marius Bernard | 74 | 7,6 g | 0,5 g | 4,7 g |
| Soupe Rouge de la Mer Les Pêcheurs des Calanques | 74 | 7,6 g | 0,5 g | 4,7 g |
| Soupe rouge de la mer Marius Bernard | 74 | 7,6 g | 0,5 g | 4,7 g |
| Soupe de poissons Le Panier de la Mer Le Panier de la Mer | 74 | 6,2 g | 3,4 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3375160000021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.