Soufflés à base de maïs et de petits pois
Emballeret produkt Sweets og Desserter Feurich
Soufflés à base de maïs et de petits pois indeholder 415 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 95 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.
100 g giver 59 % af referenceindtaget for mangan, 52 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 40 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 415 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,2 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Kolesterol L | 0,014 mg | 0 % |
| Natrium L | 472 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 72,3 g | 26 % |
| Kostfibre L | 6,1 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 7,3 g | 15 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0,42 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,09 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 6 mg | 40 % |
| Thiamin (B1) L | 0,62 mg | 52 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,78 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 43,4 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 21,9 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 49,5 mg | 12 % |
| Phosphor L | 177 mg | 14 % |
| Kalium L | 235 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 59 % |
| Selen L | 8,6 µg | 16 % |
| Jod L | 29,8 µg | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt9,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 38,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
_Weizenvollkornmehl_ (59%), Kokosnussöl (16%), Sonnenblumenöl (6%), Maisstärke, Glukosesirup, Dextrose, Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat, Ammoniumhydrogencarbonat), Salz, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Hefe.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelKokosolieSolsikkeolieGlucosesirupSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Frollini Bennet | 415 | 8,6 g | 74 g | 13 g |
| Belgian butter crisps Jules Destrooper | 415 | 5,1 g | 65 g | 15 g |
| Jack - o' - lantern cookie kit Market Pantry | 415 | 4,9 g | 73,2 g | 12,2 g |
| Pit stop Marilan | 415 | 1,9 g | 62,3 g | 13,2 g |
| Speltspeculaaskoeken Hutten | 415 | 6,9 g | 65,2 g | 16,9 g |
| Biscotti di mais alla cannella Il Viaggiator Goloso | 415 | 5,4 g | 50 g | 21 g |
| Maria Grona | 415 | 8,8 g | 75,7 g | 8,6 g |
| Lovita ROSHEN | 415 | 4,3 g | 68,4 g | 14,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 29036332. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.