Soju pienas
Emballeret produkt Drikkevarer ICA
Soju pienas indeholder 42 kcal pr. 100 ml. Serving, 300.0 g (300 ml) giver ca. 126 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (43 kcal pr. 100 g).
100 ml giver 11 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 42 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0,6 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,082 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,084 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,084 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,039 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,6 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnesium L | 25,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 56,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 169 mg | 4 % |
| Zink L | 0,29 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 10 % |
| Selen L | 0,45 µg | 0,8 % |
| Jod L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 40 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,2 g)
- Kostfibre0,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for drikkevarer (median 2,5 g)
- Fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,8 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand90,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,43 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,87 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 90,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Vatten, skalade sojabönor* (EU) 9,5%. *Ekologisk ingrediens.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Soy original Vemondo | 42 | 3 g | 3,4 g | 1,8 g |
| Sweetened soya drink By sainsbury's | 42 | 3,5 g | 3,1 g | 1,6 g |
| Tesco Organic Soya Drink Tesco | 42 | 3,4 g | 2,4 g | 1,9 g |
| Yeo's Whole Bean Soy Milk Yeo's | 42 | 2 g | 5,6 g | 1,3 g |
| Boisson au soja dmBio | 42 | 2,8 g | 3,8 g | 1,7 g |
| Soya Drink Unes | 42 | 3,3 g | 3,4 g | 1,7 g |
| Soymilk Giant | 42 | 2,9 g | 3,8 g | 1,5 g |
| Soia della Centrale Centrale del latte di Vicenza | 42 | 3,3 g | 3,1 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7318690125679. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.