Soju pienas
Soju pienas contiene 42 kcal por 100 ml. Serving, 300.0 g (300 ml) aporta unas 126 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (43 kcal por 100 g).
100 ml aportan el 11% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 42 kcal | |
| Grasas totales L | 2,3 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 0,9 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 0,6 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,58 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,082 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,084 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,084 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,13 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,039 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 27,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 9% |
| Magnesio L | 25,3 mg | 6% |
| Fósforo L | 56,5 mg | 5% |
| Potasio L | 169 mg | 4% |
| Zinc L | 0,29 mg | 3% |
| Copper L | 0,1 mg | 11% |
| Manganese L | 0,22 mg | 10% |
| Selenio L | 0,45 µg | 0,8% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 9%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,2 g)
- Fibra0,6 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,5 g)
- Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2,5 g)
- Grasas2,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,8 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal9,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,43 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,12 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,87 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 90,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- ICA
- Código de barras
- 7318690125679
- Cantidad
- 1l
- Ración de la etiqueta
- 300.0 g
- Categoría
- Bebidas de soja
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Vatten, skalade sojabönor* (EU) 9,5%. *Ekologisk ingrediens.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Soy original Vemondo | 42 | 3 g | 3,4 g | 1,8 g |
| Sweetened soya drink By sainsbury's | 42 | 3,5 g | 3,1 g | 1,6 g |
| Tesco Organic Soya Drink Tesco | 42 | 3,4 g | 2,4 g | 1,9 g |
| Yeo's Whole Bean Soy Milk Yeo's | 42 | 2 g | 5,6 g | 1,3 g |
| Boisson au soja dmBio | 42 | 2,8 g | 3,8 g | 1,7 g |
| Soya Drink Unes | 42 | 3,3 g | 3,4 g | 1,7 g |
| Soymilk Giant | 42 | 2,9 g | 3,8 g | 1,5 g |
| Soia della Centrale Centrale del latte di Vicenza | 42 | 3,3 g | 3,1 g | 1,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7318690125679. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.