Snackin' Good Pitted Dried Dates

Emballeret produkt Drikkevarer Serano

Snackin' Good Pitted Dried Dates indeholder 287 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 72 kcal.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (302 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for kobber, 18 % af referenceindtaget for kalium og 15 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Snackin' Good Pitted Dried Dates fra Serano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
287kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
64,8 gkulhydrat
0,3 gfedt
72kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 287 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 64,8 g 24 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 59,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,9 mg3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,44 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,038 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,072 mg6 %
Niacin (B3) L 1,4 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,76 mg15 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Folat (B9) L 17,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 43,1 mg3 %
Jern L 0,86 mg5 %
Magnesium L 45,4 mg11 %
Phosphor L 59,5 mg5 %
Kalium L 847 mg18 %
Zink L 0,22 mg2 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 0,29 mg13 %
Selen L 2,9 µg5 %
Jod L 1,3 µg0,9 %
Chlorid L 58,6 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 95 %Fedt: 1 %287kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 95 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber23 %Kalium18 %Pantothensyre (B5)15 %Mangan13 %Magnesium11 %Vitamin B611 %Niacin (B3)8 %Riboflavin (B2)6 %Selen5 %Jern5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter59,2 gunder medianen for drikkevarer (median 60,6 g)
  • Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal0,84 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand22 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,096 g
Polyumættet fedt L0,02 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (2)
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,003 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,017 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L85,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L22 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Serano
Stregkode
5290097015864
Mængde
250 g
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Tørrede datoer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dates, preservatives: potassium sorbate, sulphur dioxide. May contain traces of peanuts, tree nuts, gluten, soy, sesame, milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dry Dates Nutraj 287 1,8 g 64,7 g 0,25 g
Tâmara Seca Descaroçada Continente 284 2,3 g 65,1 g 0,5 g
Medjoul Datteln Bio Natura 279 2,6 g 67 g 0,5 g
Dates Cinderella baking 301 2 g 67,3 g 0,33 g
Dates Sunreal 302 3,3 g 67,7 g 0,7 g
Datteln Dilek 320 2 g 58 g 0,5 g
True Dates - Caramel Popcorn True 332 2,4 g 69 g 2,7 g
Pate brise Alesto 375 6 g 44 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5290097015864. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Snackin' Good Pitted Dried Dates?

100 g Snackin' Good Pitted Dried Dates har 287 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 72 kcal.

Hvor meget protein er der i Snackin' Good Pitted Dried Dates?

Snackin' Good Pitted Dried Dates indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,6 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Snackin' Good Pitted Dried Dates?

Snackin' Good Pitted Dried Dates har 64,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 59,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Snackin' Good Pitted Dried Dates?

Snackin' Good Pitted Dried Dates indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Snackin' Good Pitted Dried Dates?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (23 % DV), kalium (18 % DV), Pantothensyre (B5) (15 % DV), mangan (13 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Snackin' Good Pitted Dried Dates?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.