Hvor mange kalorier er der i Skyr Natural Creamy?

100 g Skyr Natural Creamy har 77 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Skyr Natural Creamy?

Skyr Natural Creamy indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,6 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skyr Natural Creamy?

Skyr Natural Creamy har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,12 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skyr Natural Creamy?

Skyr Natural Creamy indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Skyr Natural Creamy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (18 % DV), jod (15 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Skyr Natural Creamy?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Skyr Natural Creamy

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ehrmann

Skyr Natural Creamy indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 116 kcal pr. 100 g på tværs af 1.067 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

77kcal pr. 100 g

8,4 gprotein

3 gkulhydrat

3,5 gfedt

116kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	77 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	9,8 mg	3 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	3 g	1 %
Kostfibre L	0,12 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,4 g	17 %
Vitamin A L	19,5 µg	2 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,079 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,052 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	6,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	113 mg	9 %
Jern L	0,034 mg	0,2 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	90,6 mg	7 %
Kalium L	144 mg	3 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kobber L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Jod L	21,8 µg	15 %
Chlorid L	93,4 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 44 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,9 g)
Kostfibre0,12 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,32 g)
Sukkerarter3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,7 g)
Fedt3,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
Mættet fedt2,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 51 mg)
Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,56 g
Polyumættet fedt L	0,053 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,005 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,009 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,036 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	12,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ehrmann
Stregkode: 4002971294002
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Mejeridesserter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

magere melk, room 8,5%, melkzuurfermenten

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Joghurt Gut & Günstig	77	8,9 g	9,2 g	0,2 g
Profeel Proteiinirahka Mansikka 400g Valio	77	9,9 g	8,6 g	0,1 g
SKYR Himbeer-Cramberry Rewe	77	9,4 g	8,9 g	0,2 g
High protein cream Cameo Dr. Oetker	77	10 g	5,9 g	1,4 g
Isey skyr Ísey	77	9,5 g	4 g	2,4 g
High Protein Mousse Vanilla flavour Aldi	77	10 g	5,8 g	1,4 g
Blended Vanilla Low Fat Yogurt H-E-B	77	2,9 g	14,1 g	0,88 g
Bunatatea laptelui La Dorna	78	12,3 g	2,7 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4002971294002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.