Hvor mange kalorier er der i Skyr Erdbeer?

100 g Skyr Erdbeer har 76 kcal.

Hvor meget protein er der i Skyr Erdbeer?

Skyr Erdbeer indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skyr Erdbeer?

Skyr Erdbeer har 8,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,35 g kostfibre og 8,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skyr Erdbeer?

Skyr Erdbeer indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Skyr Erdbeer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (45 % DV), calcium (39 % DV), phosphor (29 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Skyr Erdbeer?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Skyr Erdbeer

Emballeret produkt Frugt Gutes Land

Skyr Erdbeer indeholder 76 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra kulhydrat og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (75 kcal pr. 100 g).

100 g giver 45 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 39 % af referenceindtaget for calcium og 29 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

8,6 gkulhydrat

0,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	76 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	71,5 mg	24 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	8,6 g	3 %
Kostfibre L	0,35 g	1 %
Sukkerarter i alt L	8,2 g
Tilsat sukker L	8,6 g	17 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	180 µg	20 %
C-vitamin L	5 mg	6 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	0,47 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,82 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	36,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	1,1 µg	45 %
Calcium L	501 mg	39 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	24,5 mg	6 %
Phosphor L	364 mg	29 %
Kalium L	112 mg	2 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,048 mg	2 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Jod L	19,6 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 51 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 8,7 g)
Kostfibre0,35 gover medianen for frugt (median 0,24 g)
Sukkerarter8,2 gunder medianen for frugt (median 8,3 g)
Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,3 g)
Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand45,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,41 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	99,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	45,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gutes Land
Stregkode: 4316268691956
Mængde: 500g
Kategori: Frugtskyl
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Frischkäse, 7,7% Erdbeeren, Zucker, Glukose-Fructose-Sirup, 0,9% Erdbeersaft aus Erdbeersaftkonzentrat, modifizierte Stärke, färbende Frucht - und Pflanzenkonzentrate: schwarze Johannisbeere, Karotte, Saflor, Zitrone; natürliches Aroma, Zitronensaftkonzentrat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Zbregov Protein Skyr Jagoda Zbregov	76	9,1 g	9,1 g	0,6 g
Skyr Mango-chili Ísey	76	9,4 g	4,2 g	2,2 g
Skyr 0% myrtille Ibaski	76	7,7 g	11 g	0,5 g
Skyr Yoplait	76	7,8 g	12,2 g	0,5 g
SKYR Erdbeere ja!	76	8,9 g	8,8 g	0,5 g
Skyr mangue Aldi	76	7,5 g	11 g	0,5 g
Skyr énergie mangue passion Yoplait	76	7,8 g	9,9 g	0,5 g
Skyr énergie Mangue-Passion Yoplait	76	7,8 g	9,9 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4316268691956. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.