Hvor mange kalorier er der i Skyr Citron - 4X100G?

100 g Skyr Citron - 4X100G har 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Skyr Citron - 4X100G?

Skyr Citron - 4X100G indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skyr Citron - 4X100G?

Skyr Citron - 4X100G har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skyr Citron - 4X100G?

Skyr Citron - 4X100G indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Skyr Citron - 4X100G?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (18 % DV), jod (15 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Skyr Citron - 4X100G?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Skyr Citron - 4X100G

Emballeret produkt Sweets og Desserter U

Skyr Citron - 4X100G indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 116 kcal pr. 100 g på tværs af 1.067 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

8,7 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	68 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	2,2 mg	0,7 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	8,7 g	3 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	8,4 g
Tilsat sukker L	4,9 g	10 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	1,6 µg	0,2 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,067 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,084 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	111 mg	9 %
Jern L	0,034 mg	0,2 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	88,9 mg	7 %
Kalium L	144 mg	3 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kobber L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,2 %
Selen L	1,9 µg	4 %
Jod L	22 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 44 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gover medianen for sweets og desserter (median 3,9 g)
Kostfibre0,5 gover medianen for sweets og desserter (median 0,32 g)
Sukkerarter8,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 12,7 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 51 mg)
Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: U
Stregkode: 3256228544599
Mængde: 400 g
Kategori: Mælkedesserter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé pasteurisé 90%, sucre 4,9%, purée de citron 2,5%, amidon transformé de maïs, jus concentré de citron, arômes naturels, denrée alimentaire colorante : concentré de carthame, ferments (dont lait).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
High protein quark Milbona	68	12,6 g	3,4 g	0,4 g
Speise-Quark ja!	68	12 g	4 g	0,5 g
High protein Quarkcreme Erdbeere Elite	68	12,3 g	3,5 g	0,5 g
Ferme et Fondant, Saveur Pistache Nestlé	68	3,5 g	10,7 g	0,8 g
ferme et fondant Nestlé	68	3,5 g	10,6 g	0,8 g
Proteïne kwark ah Aeron Heijn B.V.	68	13 g	3 g	0,4 g
Skyr Yoplait	68	11 g	5,5 g	0,5 g
Skyr nature sucré Yoplait	68	6,4 g	10,2 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3256228544599. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.