Skyr Citron - 4X100G
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U
Skyr Citron - 4X100G enthält 68 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 116 kcal pro 100 g über 1.067 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 68 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 2,2 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,7 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 8,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,9 g | 10 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 1,6 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,067 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,084 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,034 mg | 0,2 % |
| Magnesium L | 10,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 88,9 mg | 7 % |
| Kalium L | 144 mg | 3 % |
| Zink L | 0,38 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,006 mg | 0,2 % |
| Selen L | 1,9 µg | 4 % |
| Iodin L | 22 µg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
- Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,32 g)
- Zucker8,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12,7 g)
- Fett0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Natrium36 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 51 mg)
- Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser83,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 83,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- U
- Barcode
- 3256228544599
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- Milchdesserts
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Lait écrémé pasteurisé 90%, sucre 4,9%, purée de citron 2,5%, amidon transformé de maïs, jus concentré de citron, arômes naturels, denrée alimentaire colorante : concentré de carthame, ferments (dont lait).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| High protein quark Milbona | 68 | 12,6 g | 3,4 g | 0,4 g |
| Speise-Quark ja! | 68 | 12 g | 4 g | 0,5 g |
| High protein Quarkcreme Erdbeere Elite | 68 | 12,3 g | 3,5 g | 0,5 g |
| Ferme et Fondant, Saveur Pistache Nestlé | 68 | 3,5 g | 10,7 g | 0,8 g |
| ferme et fondant Nestlé | 68 | 3,5 g | 10,6 g | 0,8 g |
| Proteïne kwark ah Aeron Heijn B.V. | 68 | 13 g | 3 g | 0,4 g |
| Skyr Yoplait | 68 | 11 g | 5,5 g | 0,5 g |
| Skyr nature sucré Yoplait | 68 | 6,4 g | 10,2 g | 0,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3256228544599. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.