Shredded wheat chocolat noir
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Shredded Wheat
Shredded wheat chocolat noir indeholder 360 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).
100 g giver 86 % af referenceindtaget for kobber, 43 % af referenceindtaget for jern og 36 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 360 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Kolesterol L | 1,3 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 76 g | 28 % |
| Kostfibre L | 6 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 10 g | |
| Tilsat sukker L | 10 g | 20 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 2,3 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 0,082 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,77 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,21 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Folat (B9) L | 23,1 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,076 µg | 3 % |
| Calcium L | 28,8 mg | 2 % |
| Jern L | 7,7 mg | 43 % |
| Magnesium L | 98,4 mg | 23 % |
| Phosphor L | 137 mg | 11 % |
| Kalium L | 591 mg | 13 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,78 mg | 86 % |
| Mangan L | 0,82 mg | 36 % |
| Selen L | 3,3 µg | 6 % |
| Jod L | 3,3 µg | 2 % |
| Chlorid L | 6,5 mg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
- Kostfibre6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
- Sukkerarter10 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23 g)
- Fedt6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
- Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
- Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand0,58 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,39 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,9 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,024 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,88 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,82 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 0,58 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Shredded Wheat
- Stregkode
- 0628154278986
- Mængde
- 480 g
- Kategori
- Ekstruderede kornprodukter
- Emballage
- Plastic,bag,Box,Cardboard
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Blé_ complet, Miettes De Chocolat Noir (Sucre, Chocolat Sans Sucre Ajouté, Beurre De Cacao, Lécithine De _Soja_, Extrait De Vanille), Cacao, Extraits riches en Tocophérols.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cheerios édition Spéciale Cheerios | 360 | 10 g | 75 g | 4,5 g |
| Wholegrain Malties Sainsbury's | 360 | 11,3 g | 69,6 g | 1,7 g |
| Corn Pops Grab N Go kellogg's | 360 | 4 g | 90 g | 0 g |
| Céréales Life (multigrains) Quaker | 360 | 10 g | 76 g | 5 g |
| Shredded Wheat Dark Chocolate Post | 360 | 10 g | 76 g | 6 g |
| All Bran Flakes Kellogg's | 360 | 12 g | 50 g | 2,3 g |
| Milo Breakfast Cereal Nestlé | 360 | 8,3 g | 84 g | 3 g |
| Choco Hoops Froozels | 360 | 6,3 g | 72,7 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0628154278986. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.