Scottish salmon fishcakes
Emballeret produkt Sweets og Desserter Sainsbury's Taste the Difference
Scottish salmon fishcakes indeholder 215 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 193 kcal pr. 100 g på tværs af 12 produkter.
100 g giver 61 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 23 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 215 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Kolesterol L | 26 mg | 9 % |
| Natrium L | 312 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,2 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,09 g | 0,3 % |
| Sukkerarter i alt L | 12 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,1 g | 20 % |
| Vitamin A L | 17,8 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 3,6 mg | 23 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 21,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 1,5 µg | 61 % |
| Calcium L | 22,3 mg | 2 % |
| Jern L | 0,57 mg | 3 % |
| Magnesium L | 24,5 mg | 6 % |
| Phosphor L | 112 mg | 9 % |
| Kalium L | 279 mg | 6 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,052 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,25 mg | 11 % |
| Selen L | 8,1 µg | 15 % |
| Jod L | 7,1 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,1 gover medianen for sweets og desserter (median 9,3 g)
- Kostfibre0,09 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,8 g)
- Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,1 g)
- Fedt12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,7 g)
- Mættet fedt2,9 gover medianen for sweets og desserter (median 2,1 g)
- Natrium312 mgunder medianen for sweets og desserter (median 319 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand61,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 13,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 39 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 61,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sainsbury's Taste the Difference
- Stregkode
- 00409902
- Mængde
- 2 fishcakes 290g total
- Kategori
- Fiskekager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Salmon (Salmo salar) (33%) (Fish), Potato, Breadcrumb (15%) (Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Yeast, Salt, Cider Vinegar, Wheat Flour), Water, Double Cream (6%) (Cows' Milk), Rapeseed Oil, Spring Onion, Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Salted Butter (Cows' Milk), Cornflour, Salt, Parsley, Dijon Mustard (Water, Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt), Paprika, Lemon Juice, White Wine Vinegar, Black Pepper, Tarragon, White Pepper, Nutmeg.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelCremeRapsfrøolieLøgHvedemelSmørSaltEddikeGærMælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Smoked Haddock Fillet Fishcakes Marks & Spencers | 208 | 8,7 g | 16 g | 11,2 g |
| Haddock Fishcakes Sainsbury's Taste the Difference | 203 | 8 g | 18,9 g | 10,4 g |
| Salmon, Smoked Haddock & Cod Specially Selected | 202 | 11,2 g | 15,3 g | 10,5 g |
| 2 Cod & Chorizo Fishcakes TESCO finest | 193 | 10,7 g | 17,5 g | 8,5 g |
| Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes Asda | 192 | 11 g | 16,6 g | 9 g |
| Cod Fillet Fishcakes M&S FOOD | 191 | 7,7 g | 18,2 g | 6,8 g |
| Cod and Parsley fishcakes Essential Waitrose | 187 | 9,8 g | 19,3 g | 7,6 g |
| M&S -Food- Gluten Free Scottish Salmon Made Withou Marks & Spencer | 249 | 7,8 g | 23 g | 13,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00409902. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.