DA

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Asda

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 145 g (145 g) giver ca. 279 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (193 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes fra Asda, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
11 gprotein
16,6 gkulhydrat
9 gfedt
279kcal i serving, 1 portion, 145 g (145 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 9 g 11 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 326 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 16,6 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 42 %192kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,1 g)
  • Fedt9 gover medianen for sweets og desserter (median 8,7 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for sweets og desserter (median 2,1 g)
  • Natrium326 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 319 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Asda
Stregkode
5063089482810
Mængde
290g
Portion på emballagen
1 portion (145 g)
Kategori
Fiskekager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Smoked Haddock (26%) [Haddock (Melanogrammus aeglefinus) (Fish) (98%), Salt, C (Curcumin, Paprika Extract)], Fortifiat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbor on Niacin (B3), Thiamin (B1)], Potatoes (12%), Haddock (Melanogrammus aeglefinus) (Fish) (12%), Somerset Vintage Cheddar Cheese (Milk) (10%), Leek (9%), Rapeseed Oil, Potato Flakes (4%), Water, Double Cream (Milk), Maize Starch, Dijon Mustard [Water, Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt], Oats, Wheat Gluten, Parsley, Leek Flakes, Salt, Yeast, Rice Flour, White Pepper. Allergy Advice!

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelRapsfrøolieCremeHavreSaltGærRisHvedemelEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
2 Cod & Chorizo Fishcakes TESCO finest 193 10,7 g 17,5 g 8,5 g
Cod Fillet Fishcakes M&S FOOD 191 7,7 g 18,2 g 6,8 g
Cod and Parsley fishcakes Essential Waitrose 187 9,8 g 19,3 g 7,6 g
Salmon, Smoked Haddock & Cod Specially Selected 202 11,2 g 15,3 g 10,5 g
Haddock Fishcakes Sainsbury's Taste the Difference 203 8 g 18,9 g 10,4 g
Smoked Haddock Fishcakes Sainsbury's 179 7,1 g 18,1 g 8,4 g
Taste the difference King Prawn & Lemongrass Fishcakes sainsburys 179 7,5 g 19,7 g 7,6 g
Haddock fishcakes Sainsbury's 177 9,8 g 17,7 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063089482810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes?

100 g Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes har 192 kcal. Serving, 1 portion, 145 g (145 g): ca. 279 kcal.

Indeholder Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes meget protein?

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 portion, 145 g (145 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes?

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes har 16,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes?

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes?

100 g indeholder 326 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.