Schinken-Aufschnitt XXL
Emballeret produkt Kød S-Budget
Schinken-Aufschnitt XXL indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scheibe, 10 g (10 g) giver ca. 10 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.
100 g giver 61 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 38 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 34 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 99 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 70,2 mg | 23 % |
| Natrium L | 865 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,63 g | 1 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 4,1 µg | 0,5 % |
| C-vitamin L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,46 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,73 mg | 61 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 6 mg | 38 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 6,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,53 µg | 22 % |
| Calcium L | 9,8 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnesium L | 25,8 mg | 6 % |
| Phosphor L | 202 mg | 16 % |
| Kalium L | 341 mg | 7 % |
| Zink L | 2,1 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,066 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,015 mg | 0,6 % |
| Selen L | 14,3 µg | 26 % |
| Jod L | 51,6 µg | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 82 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gunder medianen for kød (median 20,4 g)
- Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
- Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
- Natrium865 mgunder medianen for kød (median 889 mg)
- Protein pr. 100 kcal20,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand58,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 58,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Schweinefleisch (90%), Wasser, Salz unjodiert, Stabilisator: Triphosphate, Dextrose, Gewürze, Gewürzextrakte, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Aroma. Rauchschinken, über Buchenholz geräuchert: Zutaten: Schweinefleisch (85%), Wasser, Salz unjodiert, Gewürze, Gewürzextrakte, Stabilisatoren: Di-, Triphosphate, Dextrose, Zucker, Speisewürze, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Maltodextrin, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Aroma, Rauch. Bratschinken, über Buchenholz geräuchert: Zutaten: Schweinefleisch (93%), Wasser, Salz unjodiert, Gewürze, Gewürzextrakte, Stabilisator: Triphosphate, Speisewürze, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Aroma, Rauch.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Šunka poctivá Berto | 99 | 16,7 g | 1,7 g | 2,8 g |
| Jambon dégraissé Spar | 99 | 18,3 g | 2 g | 2 g |
| Strimlad rökt skinka Coop | 99 | 19 g | 0,5 g | 2,3 g |
| Rinderbraten Pastrami Steinhaus | 99 | 20,1 g | 0,7 g | 1,7 g |
| Hamburgerryg Steff Houlberg | 99 | 18 g | 0 g | 3 g |
| Gekookt varkens schouderham Compact Fijne vleeswaren BV | 99 | 16 g | 2 g | 3 g |
| Szynka konserwowa Sokołów | 99 | 18 g | 2,1 g | 2,1 g |
| Fiambre da Perna Extra Fatias Auchan | 99 | 17,3 g | 1,3 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9100000001005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.