Saumon au citron
Emballeret produkt Måltider og disketter William Saurin
Saumon au citron indeholder 104 kcal pr. 100 g.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 1.531 produkter.
100 g giver 33 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 22 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 104 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Kolesterol L | 10,7 mg | 4 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0,85 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,74 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 4,2 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,79 µg | 33 % |
| Calcium L | 19,5 mg | 1 % |
| Jern L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnesium L | 21,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 95,2 mg | 8 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
| Zink L | 0,78 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,51 mg | 22 % |
| Selen L | 3,4 µg | 6 % |
| Jod L | 1,6 µg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Fedt4 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,9 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
- Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand44,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 38,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,001 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 44,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- William Saurin
- Stregkode
- 3261055930262
- Mængde
- 370 g
- Kategori
- Mikrobølgeretter
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Sleeve,fr:cocotte
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
cooked rice (precooked rice 29%, rapeseed oil, salt), water, atlantic salmon or pink salmon or pacific keta 20%, vegetables 14% (zucchini, carrots), cream (milk, stabilizer: e407), processed corn starch, butter (milk), salt, lemon juice concentrate 0.4% and natural lemon flavor, flavors (including milk, fish), spice,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisCremeSmørSaltRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beetroot, goats cheese, cavolo nero and braised lentils - Tesco Finest Tesco | 104 | 4,8 g | 12,5 g | 3,2 g |
| Chicken Hotpot ASDA | 104 | 5,9 g | 10 g | 4,2 g |
| Boeuf bourguignon et ses tagliatelles ondulées Comme j'aime | 104 | 7,1 g | 11 g | 3,3 g |
| Poulet rôti blé cuisiné et tomates paprika Raynal et Roquelaure | 104 | 8,8 g | 11 g | 2,4 g |
| Chinese Noodles with chicken Tesco | 104 | 7,7 g | 14 g | 1,5 g |
| Poisson à la Nantaise & Pommes de terre La cuisine d'Océane | 104 | 6 g | 7,6 g | 5,4 g |
| Escalopes de poulet rôti Fleury Michon | 104 | 8,2 g | 11,5 g | 2,7 g |
| Escalopes de volaille à la crème champignons et riz Fleury Michon | 104 | 8,7 g | 11 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3261055930262. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.