Saumon à l'oseille et riz basmati
Emballeret produkt Måltider og disketter Marque Repère
Saumon à l'oseille et riz basmati indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 290 g (290 g) giver ca. 450 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (142 kcal pr. 100 g).
100 g giver 40 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 155 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,3 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Kolesterol L | 21,4 mg | 7 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,17 g | 0,3 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamin A L | 21 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 3,1 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,9 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,87 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 13 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 9,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,96 µg | 40 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Jern L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnesium L | 13,4 mg | 3 % |
| Phosphor L | 54,5 mg | 4 % |
| Kalium L | 125 mg | 3 % |
| Zink L | 0,14 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,025 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,062 mg | 3 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Jod L | 5,9 µg | 4 % |
| Chlorid L | 113 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,6 g)
- Kostfibre0,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
- Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,5 g)
- Fedt6,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,6 g)
- Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 268 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand47,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,15 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,21 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,19 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,62 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 177 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 47,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 3564700837009
- Mængde
- 290 g
- Portion på emballagen
- 290 g
- Kategori
- Saumon a l 'oseille et riz
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz basmati cuit (eau, riz basmati 13.6%), saumon Salmo salar 24.1%, eau, crème 9.7% (crème, stabilisant : carraghénanes), oseille 4.9%, carottes 2.1%, oignons, huile de colza, amidon modifié de maïs, fond de volaille (dextrose, sel, graisse de poulet, arômes naturels, poulet déshydraté), sel, jus de citron concentré (jus concentre de citron, extrait naturel de citron), sucre, poivre. Traces de gluten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Saumon à l'oseille et son riz basmati Casino | 155 | 6,8 g | 15 g | 7,5 g |
| Le Saumon à l'Oseille Riz Basmati Fleury Michon | 158 | 8,1 g | 18 g | 5,9 g |
| Saumon à l'oseille riz à la ciboulette Dia | 151 | 6,4 g | 16,3 g | 6,6 g |
| Saumon sauce oseille & son riz pilaf Lidl Stiftung & Co. KG | 150 | 7,1 g | 15 g | 6,7 g |
| Saumon sauce a l’oseille et riz Aldi | 147 | 6,1 g | 16 g | 6,3 g |
| Saumon à l'oseille et son riz Paul & Louise | 147 | 6,9 g | 13,8 g | 7 g |
| Saumon à l'oseilleRIz basmati Auchan | 145 | 7,6 g | 16 g | 5,5 g |
| Salmon with Soin Panache Rice with cream and shallots 100% NET Marie | 167 | 6,6 g | 14,6 g | 9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564700837009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.