Sardines sans huile sauce tomate basilic
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Connétable
Sardines sans huile sauce tomate basilic indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 197 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 160 kcal pr. 100 g på tværs af 52 produkter.
100 g giver 1.742.554 % af referenceindtaget for Folat (B9), 212 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 58 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 197 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Kolesterol L | 46,7 mg | 16 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,3 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 0,9 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0,23 g | 0,5 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 16,6 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 8,3 µg | 41 % |
| Vitamin E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,3 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 6.970.215 µg | 1.742.554 % |
| Vitamin B12 L | 5,1 µg | 212 % |
| Calcium L | 46,7 mg | 4 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 28,4 mg | 7 % |
| Phosphor L | 180 mg | 14 % |
| Kalium L | 438 mg | 9 % |
| Zink L | 0,92 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 0,43 mg | 19 % |
| Selen L | 32 µg | 58 % |
| Jod L | 28,8 µg | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 20 g)
- Kostfibre0,9 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,019 g)
- Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,5 g)
- Fedt14 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 8,5 g)
- Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 2,6 g)
- Natrium360 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand73,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,75 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9.313.613 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 73,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Connétable
- Stregkode
- 3263670793543
- Mængde
- 115g
- Portion på emballagen
- 100.0 g
- Kategori
- Sardin uden olie
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sardines (Sardina pilchardus), eau, jus de tomate (tomate 7,2%, sel), concentré de tomate 4,6%, sel, vinaigre d'alcool, amidon de mais, basilic 0,45%, bignon, ail, miel, poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sardines sans huile hyancinthe parmentier | 193 | 22 g | 1,5 g | 11 g |
| Sardines au naturel Parmentier | 187 | 22 g | 0 g | 11 g |
| Filets de sardines à la tomate et petits légumes Sea Joly | 208 | 22 g | 2,9 g | 12 g |
| Sardines au naturel La compagnie Bretonne | 214 | 30 g | 0 g | 10 g |
| Filets de Sardines (Grillés) Petit Navire | 215 | 23 g | 0 g | 13,7 g |
| Filets de sardines sans arêtes au naturel Saupiquet | 215 | 26,4 g | 0 g | 12,2 g |
| Filets de sardines au naturel Auchan | 177 | 22 g | 0,5 g | 9,6 g |
| Filets de sardines Marque Repère | 177 | 21 g | 1,4 g | 9,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3263670793543. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.