Hvor mange kalorier er der i Sardines a La Tomate?

100 g Sardines a La Tomate har 156 kcal.

Indeholder Sardines a La Tomate meget protein?

Sardines a La Tomate indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines a La Tomate?

Sardines a La Tomate har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines a La Tomate?

Sardines a La Tomate indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sardines a La Tomate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (266 % DV), jod (174 % DV), selen (73 % DV), Vitamin D (52 % DV) og kobber (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sardines a La Tomate?

100 g indeholder 524 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sardines a La Tomate

Emballeret produkt Suppe og saucer Anny BRAND

Sardines a La Tomate indeholder 156 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

100 g giver 266 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 174 % af referenceindtaget for jod og 73 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

156kcal pr. 100 g

15,8 gprotein

0 gkulhydrat

10,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	156 kcal
Fedt i alt L	10,3 g	13 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	58,7 mg	20 %
Natrium L	524 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	15,8 g	32 %
Vitamin A L	20,8 µg	2 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	10,4 µg	52 %
Vitamin E L	0,39 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	36 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	3,5 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	6,4 µg	266 %
Calcium L	47,6 mg	4 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	30,3 mg	7 %
Phosphor L	217 mg	17 %
Kalium L	507 mg	11 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,34 mg	37 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	40 µg	73 %
Jod L	261 µg	174 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 17 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,28 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,9 g)
Fedt10,3 gover medianen for suppe og saucer (median 10 g)
Mættet fedt2,8 gover medianen for suppe og saucer (median 2,7 g)
Natrium524 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 381 mg)
Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,22 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	33,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Anny BRAND
Stregkode: 3269750465744
Mængde: 125 g
Kategori: Sardiner i tomatsauce
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sardines, sauce tomate, sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sardinhas em Tomate Picante Continente	156	20 g	0,7 g	8 g
Sardine à la tomate Les Déesses	156	15,8 g	0 g	10,3 g
Sardines à la tomate Rex	157	17 g	2,4 g	8,7 g
Sardines in tomato sauce Marks & Spencer	157	17,5 g	2,4 g	8,5 g
Sardinhas em Tomate Picante Continente	157	21 g	0,6 g	7,6 g
Sardinillas en tomate Auchan	155	18 g	1 g	8,7 g
Sardinas Tomate Cuca	155	16,7 g	2,4 g	8,7 g
Sardines In Tomato Sauce Isabel	155	16,2 g	2,5 g	8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3269750465744. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.