Salade tunisienne taboulé merguez
Emballeret produkt Grøntsager Brédial
Salade tunisienne taboulé merguez indeholder 259 kcal pr. 100 g.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
100 g giver 51 % af referenceindtaget for mangan, 47 % af referenceindtaget for Vitamin E og 28 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 259 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 13,4 mg | 4 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 27 g | 10 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0,51 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,043 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 7 mg | 47 % |
| Thiamin (B1) L | 0,015 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,96 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 1,4 µg | 0,3 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 19,3 mg | 5 % |
| Phosphor L | 89,8 mg | 7 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
| Zink L | 3,1 mg | 28 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 51 % |
| Selen L | 3 µg | 5 % |
| Jod L | 1 µg | 0,7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre1,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter7,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt14 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt1,4 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand20 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 20 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Semoule de blé (GLUTEN), huile de colza, merguez (origine UE) 8% (Viande de boeuf (60%), viande de mouton (18%), eau, gras de boeuf, épices et arômates, sel, arômes naturels, sirop de glucose, dextrose, boyau naturel de mouton), poivrons, oignon, raisin sec (raisin sultanine, huile de coton), ketchup (eau, concentré de tomate 34%, sucre, vinaigre balsamique (vinaigre de vin, moût de raisins), vinaigre, sel, amidon, farine de lin, cumin, coriandre, ail, poivre, oignon, cannelle), concentré de tomate, sel de Guérande, tabasco, aromates (oignon, persil, ciboulette, cerfeuil), poivre, ail.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltGlucosesirupLøgTomatHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Milder Eiersalat mit feinem Schnittlauch Homann | 259 | 8,1 g | 6,1 g | 22,5 g |
| Heringssalat Gut & Günstig | 259 | 5,5 g | 9,1 g | 22,1 g |
| Salade tunisienne taboulé merguez Brédial | 259 | 4,6 g | 27 g | 14 g |
| Salát s příchutí goudy Preto | 259 | 1,4 g | 7,1 g | 24 g |
| Chicken Salad Giant Eagle | 260 | 7 g | 12 g | 19 g |
| Vleischsalat TOFUTOWN | 258 | 7 g | 4,7 g | 23 g |
| Ensalada de cangrejo Chef Select | 258 | 3,5 g | 13 g | 21 g |
| Thunfischsalat mit Paprika Aldi | 258 | 11 g | 6,6 g | 21 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3700520500031. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.