Salade de thon à la catalane
Emballeret produkt Måltider og disketter Odyssee
Salade de thon à la catalane indeholder 151 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 82 kcal pr. 100 g på tværs af 39 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 17 % af referenceindtaget for c-vitamin og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 151 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,4 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 8,2 mg | 3 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0,11 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 15,1 mg | 17 % |
| Vitamin D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 12,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,4 mg | 2 % |
| Jern L | 0,95 mg | 5 % |
| Magnesium L | 19,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 70,3 mg | 6 % |
| Kalium L | 197 mg | 4 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,075 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Jod L | 8,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 291 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,4 g)
- Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
- Sukkerarter1,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
- Fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
- Mættet fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,2 g)
- Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand90,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,013 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,034 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,27 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,82 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 165 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 90,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Odyssee
- Stregkode
- 3250393473340
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Autres produkter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, thon listao (Katsuwonus Pelomis) 18%, oignons 12%, poivrons 11%, tomates 10%, pâtes 10% (semoule de blé dur, poudre de blancs d'oeufs), huile de colza, olives noires 3,6%, double concentré de tomate 2,8%, vinaigre de Xérès, farine de blé, jus de citron concentré, ail, sel, poivre, herbes de Provence.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgTomatRapsfrøolieEddikeHvedemelHvidløgSaltÆg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Riz IGP de camargue à la niçoise - 300g Monique ranou | 130 | 3,6 g | 19 g | 4,1 g |
| Riz cantonais Saint Eloi | 178 | 5,1 g | 29 g | 4,5 g |
| Portions de filets de colin d'alaska enrobees de chapelure croustillante msc Netto | 119 | 13 g | 14 g | 0,8 g |
| NETTO couscous moyen étui 1kg Netto | 187 | 7,1 g | 36,9 g | 1,2 g |
| Purée de courgettes et pommes de terre 750g Netto | 196 | 1,1 g | 6 g | 1,8 g |
| Lentilles préparées - 4/4 Netto | 104 | 7,3 g | 15 g | 0,5 g |
| Lentilles préparées - 4/4 Saint Eloi | 104 | 7,3 g | 15 g | 0,5 g |
| Salade au thon mexicaine Odyssee | 101 | 8,4 g | 5,8 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3250393473340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.