Sablé parmesan
Emballeret produkt Brød og bagværk Le Fourgon
Sablé parmesan indeholder 487 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (452 kcal pr. 100 g).
100 g giver 65 % af referenceindtaget for mangan, 41 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 37 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 487 kcal | |
| Fedt i alt L | 25 g | 32 % |
| Mættet fedt L | 15,3 g | 77 % |
| Kolesterol L | 141 mg | 47 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 49,9 g | 18 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,6 g | 29 % |
| Vitamin A L | 258 µg | 29 % |
| C-vitamin L | 0,56 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,72 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,89 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 28,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,99 µg | 41 % |
| Calcium L | 280 mg | 22 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 64,8 mg | 15 % |
| Phosphor L | 355 mg | 28 % |
| Kalium L | 334 mg | 7 % |
| Zink L | 2,4 mg | 22 % |
| Kobber L | 0,33 mg | 37 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 12,4 µg | 23 % |
| Jod L | 26,9 µg | 18 % |
| Chlorid L | 277 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt25 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt15,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium600 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 39,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,032 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,17 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 47,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 30,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Le Fourgon
- Stregkode
- 3760377561234
- Mængde
- 100
- Kategori
- Krabber (Appetizers)
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de BLE, BEURRE, Parmigiano reggiano AOP 17% (LAIT, sel, présure), OEUF, poudre de LAIT écrémé, surre, sel, poudre à lever :, bicarbonate d'ammonium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crackers saveur fromage Carrefour | 487 | 6,1 g | 57 g | 25 g |
| Tubes goût bacon sachet de 85g U | 487 | 5,4 g | 64 g | 23 g |
| petits beurres salés poivron herbes de provence Franprix | 487 | 7,5 g | 59 g | 23 g |
| Cereali G Galbusera | 487 | 10,6 g | 60,7 g | 21,7 g |
| Mini salés gorgonzola Snack Day | 487 | 9,7 g | 56,6 g | 23,3 g |
| Mini petits beurres poivrons et herbes de provence Casino | 487 | 7,5 g | 59 g | 23 g |
| Taralli ai semi di finocchio La Dolce Voglia | 487 | 9,3 g | 62,2 g | 21,7 g |
| Tarallini tradizionali ai semi di finocchio Il Covo | 487 | 9,3 g | 62,2 g | 21,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Sablé parmesan?
100 g Sablé parmesan har 487 kcal.
Indeholder Sablé parmesan meget protein?
Sablé parmesan indeholder 14,6 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Sablé parmesan?
Sablé parmesan har 49,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Sablé parmesan?
Sablé parmesan indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 15,3 g mættet (77 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sablé parmesan?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (65 % DV), Vitamin B12 (41 % DV), kobber (37 % DV), Vitamin A (29 % DV) og phosphor (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Sablé parmesan?
100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760377561234. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.