Hvor mange kalorier er der i Rustica Filled Crust 5 Cheese?

100 g Rustica Filled Crust 5 Cheese har 249 kcal. Serving, 505 g (505 g): ca. 1.257 kcal.

Indeholder Rustica Filled Crust 5 Cheese meget protein?

Rustica Filled Crust 5 Cheese indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 50,5 g i serving, 505 g (505 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rustica Filled Crust 5 Cheese?

Rustica Filled Crust 5 Cheese har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rustica Filled Crust 5 Cheese?

Rustica Filled Crust 5 Cheese indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rustica Filled Crust 5 Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (33 % DV), chlorid (20 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV), phosphor (16 % DV) og kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rustica Filled Crust 5 Cheese?

100 g indeholder 389 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rustica Filled Crust 5 Cheese

Emballeret produkt Måltider og disketter Dr. Oetker

Rustica Filled Crust 5 Cheese indeholder 249 kcal pr. 100 g. Serving, 505 g (505 g) giver ca. 1.257 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (229 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for chlorid og 18 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

249kcal pr. 100 g

10 gprotein

26 gkulhydrat

11 gfedt

1.257kcal i serving, 505 g (505 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	249 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	5,6 g	28 %
Kolesterol L	26,9 mg	9 %
Natrium L	389 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	26 g	9 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	1 g	2 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	58 µg	6 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,64 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,091 mg	5 %
Folat (B9) L	46,6 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	175 mg	13 %
Jern L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	36 mg	9 %
Phosphor L	195 mg	16 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,76 mg	33 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Jod L	19,4 µg	13 %
Chlorid L	467 mg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for måltider og disketter (median 9,8 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
Sukkerarter2,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 3 g)
Fedt11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,4 g)
Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,5 g)
Natrium389 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 460 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand43,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,5 g
Polyumættet fedt L	1,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	19,6 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,23 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,85 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	41,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	43,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dr. Oetker
Stregkode: 4001724055587
Mængde: 505 g
Portion på emballagen: 505 g
Kategori: Frosne pizzaer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_WHEAT_ flour, water, 13% tomato puree, 7.8% EDAM _CHEESE_, 6.6% firmed MOZZARELLA CHEESE, whipping CREAM, 3.3% PROVOLONE CHEESE, CREME FRAICHE, rapeseed oil, 2.5% CHEDDAR CHEESE (MILK, salt, colour (carotenes)), 1.7% GOUDA CHEESE, baker's yeast, sugar, salt, 0.5% BLUE CHEESE, garlic, SOY sauce (water, _SOYBEANS_, salt, WHEAT flour), basil, modified starch, lemon juice, spices. May contain: MUSTARD

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Tomat Creme Rapsfrøolie Gær Sukker Salt Hvidløg Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salamino leggeremente piccante Nestlé	249	9,8 g	27 g	11 g
Holzofenpizza Salame Bio Inside	249	12 g	25 g	11 g
Pizza horno si piedra kebab la niña del sur	249	11,2 g	28,4 g	9,6 g
Bistro Flammkuchen vegetarisch Dr. Oetker	249	6,8 g	28,9 g	11,1 g
Steinofen Pizza BioBio	249	10,3 g	29,6 g	9,5 g
Pizza boloñesa Consum	249	9,6 g	27,4 g	10,7 g
Ristorante pizza al salame senza glutine Dr. Oetker	249	11 g	26 g	11 g
Dönrer pizza Lekker & Anders	249	9,4 g	29 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4001724055587. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.