Rôti de porc

Emballeret produkt Kød Le Marsigny

Rôti de porc indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 36 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).

100 g giver 81 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 43 % af referenceindtaget for chlorid og 36 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rôti de porc fra Le Marsigny, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
21 gprotein
0,8 gkulhydrat
3,5 gfedt
36kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 62,7 mg 21 %
Natrium L 710 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0,78 g 2 %
Protein L 21 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,16 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,97 mg81 %
Riboflavin (B2) L 0,28 mg21 %
Niacin (B3) L 5,7 mg36 %
Pantothensyre (B5) L 0,8 mg16 %
Vitamin B6 L 0,57 mg34 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 6,6 mg0,5 %
Jern L 0,93 mg5 %
Magnesium L 26,9 mg6 %
Phosphor L 235 mg19 %
Kalium L 412 mg9 %
Zink L 2,5 mg23 %
Kobber L 0,097 mg11 %
Mangan L 0,016 mg0,7 %
Selen L 0,047 µg0,1 %
Jod L 30,1 µg20 %
Chlorid L 985 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 27 %120kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)81 %Chlorid43 %Niacin (B3)36 %Vitamin B634 %Zink23 %Riboflavin (B2)21 %Jod20 %Phosphor19 %Pantothensyre (B5)16 %Kobber11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den nederste fjerdedel af kød (median 23 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,7 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for kød (median 3,8 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium710 mgunder medianen for kød (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand73,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,5 g
Polyumættet fedt L0,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,02 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,36 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L73,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Le Marsigny
Stregkode
26067520
Mængde
150 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kogte stykker af svinekød
Emballage
Plastic,fresh,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pork tenderloin 99%, salt, dextrose, glucose syrup, natural pepper flavor, garlic, antioxidant: e301, leek, onion, carrot, preservative: e250, parsley, spice, aromatic plant, surface dye: e150a,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGlucosesirupHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rôti de PORC Rôti à la BROCHE Fleury Michon 120 23 g 0,8 g 2,7 g
Rôti de Porc à la Broche Fleury Michon 120 23 g 0,8 g 2,7 g
Roti de porc bio csn 4t 120g Intermarché 121 22 g 0,6 g 4,1 g
Rôti de porc x 6 Marque Repère 121 21 g 0,4 g 3,9 g
Roti de Porc Tradilège 121 21 g 0,5 g 3,9 g
Rôti De Porc -25% sel Tradilège 121 21 g 0,5 g 3,9 g
Roti de porc cuit 2 tranches Marque Repère 122 21 g 0,4 g 4 g
Roti de porc Fleury Michon 122 23 g 0,8 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 26067520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rôti de porc?

100 g Rôti de porc har 120 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 36 kcal.

Indeholder Rôti de porc meget protein?

Rôti de porc indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rôti de porc?

Rôti de porc har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rôti de porc?

Rôti de porc indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rôti de porc?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (81 % DV), chlorid (43 % DV), Niacin (B3) (36 % DV), Vitamin B6 (34 % DV) og zink (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rôti de porc?

100 g indeholder 710 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.