Hvor mange kalorier er der i Rote Beete mit Meerrettich?

100 g Rote Beete mit Meerrettich har 66 kcal. Serving, 370 ml (370 g): ca. 244 kcal.

Hvor meget protein er der i Rote Beete mit Meerrettich?

Rote Beete mit Meerrettich indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,4 g i serving, 370 ml (370 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rote Beete mit Meerrettich?

Rote Beete mit Meerrettich har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rote Beete mit Meerrettich?

Rote Beete mit Meerrettich indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rote Beete mit Meerrettich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (38 % DV), Folat (B9) (19 % DV), mangan (16 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rote Beete mit Meerrettich?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rote Beete mit Meerrettich

Emballeret produkt Grøntsager Rolnik

Rote Beete mit Meerrettich indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 370 ml (370 g) giver ca. 244 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 34 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for c-vitamin, 19 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 16 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

66kcal pr. 100 g

2 gprotein

12 gkulhydrat

0,5 gfedt

244kcal i serving, 370 ml (370 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	66 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Tilsat sukker L	2,3 g	5 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	34,3 mg	38 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,036 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	74,4 µg	19 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Jern L	0,7 mg	4 %
Magnesium L	17,1 mg	4 %
Phosphor L	39,8 mg	3 %
Kalium L	317 mg	7 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,37 mg	16 %
Selen L	0,33 µg	0,6 %
Jod L	7,6 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 7 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6,5 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,01 g)
Natrium300 mgover medianen for grøntsager (median 240 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,6 g
Alkohol L	0,008 g

Produktdetaljer

Mærke: Rolnik
Stregkode: 5900919000489
Mængde: 370ml
Portion på emballagen: 370 ml
Kategori: Rødbeder, plukket
Emballage: Glass
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rote Beete (60%), Meerrettich (20%), Wasser, Branntweinessig, Zucker, Salz. Nettogewicht: 350 g

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sliced Beetroot in Vinegar Spar	66	0,6 g	14 g	0,5 g
Rote Beete Gut bio	64	1 g	13 g	0,5 g
Rote Bete Edeka Bio	62	1 g	13 g	0,1 g
Rote Bete-Kugeln Spreewaldhof	72	1,9 g	12 g	1,1 g
Skivade Rödbetor Felix	60	0,8 g	11 g	0 g
Rote Bete Bio Sonne	58	0,6 g	12 g	0,1 g
Rotebete in Scheiben süß-sauer eingelegt Aldi	58	0,6 g	12 g	0,5 g
Rote Bete Kaufland Classic	55	1 g	9,9 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5900919000489. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.