Roomboter Appelkoeken

Emballeret produkt Sweets og Desserter HEMA

Roomboter Appelkoeken indeholder 392 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roomboter Appelkoeken fra HEMA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
63 gkulhydrat
13,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 392 kcal
Fedt i alt L 13,7 g 18 %
Mættet fedt L 9,1 g 46 %
Kolesterol L 27,7 mg 9 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 36,7 g
Tilsat sukker L 44,2 g 88 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 85,7 µg10 %
C-vitamin L 0,41 mg0,5 %
Vitamin D L 0,19 µg0,9 %
Vitamin E L 0,57 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,092 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,016 mg1 %
Niacin (B3) L 0,049 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,19 mg4 %
Vitamin B6 L 0,046 mg3 %
Folat (B9) L 9,8 µg2 %
Vitamin B12 L 0,022 µg0,9 %
Calcium L 14,9 mg1 %
Jern L 0,94 mg5 %
Magnesium L 28,1 mg7 %
Phosphor L 83,9 mg7 %
Kalium L 132 mg3 %
Zink L 0,69 mg6 %
Kobber L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,77 mg34 %
Selen L 5,2 µg9 %
Jod L 6,1 µg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 32 %392kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan34 %Kobber13 %Vitamin A10 %Selen9 %Thiamin (B1)8 %Phosphor7 %Magnesium7 %Zink6 %Jern5 %Jod4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter36,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt13,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt9,1 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium120 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,89 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L20,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L23,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L11,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
HEMA
Stregkode
2010194599998
Mængde
375 g
Kategori
Kiks
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FARINE DE BLÉ, sirop de glucose-fructose, sucre, 12,7% CONCENTRE DE BEURRE, 4,1% purée de pommes, 1,6% pomme séchée, 1,6% raisins de Corinthe, FÈVES DE SOJA, dextrose, amidon de mails modifié, sirop de glucose, émulsifiants LÉCITHINE DE SOJA E440, FARINE DE SOJA, sel, stabilisant E420, huile ecolza, farine de riz, cannelle, arôme naturel de pomme, acidifiant E332, affermissant E509, correcteur d'acidité noyaux d'abricots, PROTÉINE DE LAIT, arôme naturel de cifron, arome d'amande, huile de palme poudres à eer E450 E500 E503, LACTOSE, Conservateurs E202 E281, colorant El60a.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSmørÆbleGlucosesirupSaltRisKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le Biscuit Rose de Reims Fossier 392 8,4 g 82 g 3,4 g
Morning break bar strawberry Hillcrest 392 5,2 g 78 g 7,2 g
Cheesecake Cookie Sandwich Aldi 392 5,3 g 60,1 g 14,2 g
Biscuits with cherry filling Italiamo 392 3,8 g 66 g 12 g
Savoiardi Todis 392 8,8 g 81,3 g 3,3 g
Carré confiture aux abricots Lidl 392 3,6 g 59,4 g 14,8 g
Barquillos Artesanos Antonio Rios 392 7,7 g 81,5 g 4 g
Savoiardi Di Leo 392 8,8 g 81,3 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2010194599998. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roomboter Appelkoeken?

100 g Roomboter Appelkoeken har 392 kcal.

Hvor meget protein er der i Roomboter Appelkoeken?

Roomboter Appelkoeken indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roomboter Appelkoeken?

Roomboter Appelkoeken har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 36,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roomboter Appelkoeken?

Roomboter Appelkoeken indeholder 13,7 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roomboter Appelkoeken?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (34 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roomboter Appelkoeken?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.