Hvor mange kalorier er der i Roast Potatoes?

100 g Roast Potatoes har 248 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 372 kcal.

Hvor meget protein er der i Roast Potatoes?

Roast Potatoes indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roast Potatoes?

Roast Potatoes har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roast Potatoes?

Roast Potatoes indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roast Potatoes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (18 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roast Potatoes?

100 g indeholder 132 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roast Potatoes

Emballeret produkt Grøntsager Green Isle

Roast Potatoes indeholder 248 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 372 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 97 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 10 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

248kcal pr. 100 g

4,1 gprotein

35 gkulhydrat

9,6 gfedt

372kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	248 kcal
Fedt i alt L	9,6 g	12 %
Mættet fedt L	4,8 g	24 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	132 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	35 g	13 %
Kostfibre L	3,9 g	14 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,1 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	27,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,2 mg	0,4 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	15,4 mg	4 %
Phosphor L	33,1 mg	3 %
Kalium L	323 mg	7 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	2,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,2 g)
Sukkerarter0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
Fedt9,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,5 g)
Mættet fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
Natrium132 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 316 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Green Isle
Stregkode: 5011003007151
Mængde: 1200 g
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Kartoffelpræparater
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potatoes 89%, Palm oil 7%, Coating (wheat flour, salt), stabilizer (E450).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Palmeolie Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Potato Croquettes Sainsburys	248	4,3 g	37 g	8,5 g
Bolinhas de Alheira e Chouriço Pingo Doce	253	12 g	21 g	13 g
Galettes Chorizo Webert Ricoeur	238	8,1 g	11 g	18 g
Potato Waffles Tesco	225	2,7 g	25,7 g	11,7 g
Minions Kartoffelsnack Agrarfrost	221	2 g	27 g	11 g
Herzogin Kartoffeln Kaufland	218	2,5 g	24 g	12 g
Mini-Kartoffel-Taschen REWE Bio	209	3,1 g	17 g	14 g
Rösti Aviko	206	2,1 g	21 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5011003007151. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.