Hvor mange kalorier er der i Rillettes de Saumon d'Ecosse?

100 g Rillettes de Saumon d'Ecosse har 196 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 235 kcal.

Indeholder Rillettes de Saumon d'Ecosse meget protein?

Rillettes de Saumon d'Ecosse indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rillettes de Saumon d'Ecosse?

Rillettes de Saumon d'Ecosse har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rillettes de Saumon d'Ecosse?

Rillettes de Saumon d'Ecosse indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rillettes de Saumon d'Ecosse?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (106 % DV), Niacin (B3) (31 % DV), selen (24 % DV), Vitamin B6 (21 % DV) og Vitamin E (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rillettes de Saumon d'Ecosse?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rillettes de Saumon d'Ecosse

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Guyader

Rillettes de Saumon d'Ecosse indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 235 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).

100 g giver 106 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 31 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 24 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

196kcal pr. 100 g

15 gprotein

4,6 gkulhydrat

13 gfedt

235kcal i serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	196 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Kolesterol L	35,1 mg	12 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	4,6 g	2 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0,5 g	1 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	3,4 µg	0,4 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	2,4 µg	12 %
Vitamin E L	2,6 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	5 mg	31 %
Pantothensyre (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	13,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	2,5 µg	106 %
Calcium L	9,5 mg	0,7 %
Jern L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	124 mg	10 %
Kalium L	235 mg	5 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kobber L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,037 mg	2 %
Selen L	13,4 µg	24 %
Jod L	11,6 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10 g)
Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,2 g)
Fedt13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
Mættet fedt1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
Natrium380 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,038 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Guyader
Stregkode: 3276770242873
Mængde: 120 g
Portion på emballagen: 120 g
Kategori: Tilberedte varer af fisk
Emballage: Metal,Plastic,pot,Recyclable Metals,Aluminium,Seal
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

salmon (salmo salar raised in scotland) 54%, water, fish meat, rapeseed oil, bamboo shoot fiber, mustard (water, mustard seeds, vinegar, salt), lemon puree and invert sugar syrup, dextrose, tomato concentrate, milk protein, salt, flavor (fish), thickener: xanthan gum, chili, pepper

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Tomat Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Thon de Ligne Moutarde à l'ancienne L'atelier Bernard Marot	196	13,6 g	3,1 g	14 g
Surimi Crudités Cora	196	6,3 g	31,6 g	4,4 g
Brandade de morue Parmentière au chorizo Gastromer	196	10 g	9,5 g	13 g
Accras de morue piment d espelette Pecheries Basques	196	10 g	16 g	8,9 g
Coraya les perles fromage tomate & basilic Alliance Océane	197	10 g	7,7 g	14 g
Rillettes de Thon Crustamor	197	13 g	1,6 g	16 g
Rillettes de Thon Crustarmor Bretagne	197	13 g	1,6 g	16 g
Rillettes de Thon Crustarmor	197	13 g	1,6 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3276770242873. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.