DA

Reiswaffeln

Emballeret produkt Sweets og Desserter K-Bii

Reiswaffeln indeholder 379 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (388 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.727.273 % af referenceindtaget for selen, 1.960.000 % af referenceindtaget for jod og 43 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Reiswaffeln fra K-Bii, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
77 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 122 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 77 g 28 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,08 mg0,5 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 33,4 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 32,5 mg8 %
Phosphor L 118 mg9 %
Kalium L 121 mg3 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 0,99 mg43 %
Selen L 1.500.000 µg2.727.273 %
Jod L 2.940.000 µg1.960.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 8 %379kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen2.727.273 %Jod1.960.000 %Mangan43 %Kobber21 %Zink13 %Phosphor9 %Jern9 %Magnesium8 %Vitamin B68 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,8 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,2 g)
  • Natrium122 mgover medianen for sweets og desserter (median 100 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L77,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
K-Bii
Stregkode
4251318160160
Kategori
Riskiks
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vollkornreis* (99,7 %), Meersalz (0,3 %). "aus kontrollert biologischer Landwirtschaft. Produkt kann Spuren von Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gallette di Riso Carrefour BIO 379 7,9 g 80 g 2,2 g
Galete crocante arroz Salutem 379 9 g 79,9 g 2,2 g
Organic Brown Rice Cake Thins Trader Joe’s 379 10,3 g 79,3 g 3,5 g
Rijstwafels Zeezout Biologisch JUMBO 379 8,7 g 77 g 3,2 g
Wafle ryżowe Biedronka 379 9,4 g 78 g 2,6 g
Gallette di riso Fiorentini 379 8,8 g 80,3 g 1,9 g
tortitas de arroz Gut Bio 379 6,6 g 85 g 1,2 g
Rice Cakes Active Zone 379 8,8 g 80 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4251318160160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Reiswaffeln?

100 g Reiswaffeln har 379 kcal.

Hvor meget protein er der i Reiswaffeln?

Reiswaffeln indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reiswaffeln?

Reiswaffeln har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Reiswaffeln?

Reiswaffeln indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Reiswaffeln?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (2.727.273 % DV), jod (1.960.000 % DV), mangan (43 % DV), kobber (21 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Reiswaffeln?

100 g indeholder 122 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.