Ratatouille cuisinée
Emballeret produkt Måltider og disketter Thiriet
Ratatouille cuisinée indeholder 69 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 104 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 62 kcal pr. 100 g på tværs af 368 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 69 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 310 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 18,7 mg | 21 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 29,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15,1 mg | 1 % |
| Jern L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnesium L | 13,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 31,2 mg | 2 % |
| Kalium L | 230 mg | 5 % |
| Zink L | 0,17 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,044 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 6 % |
| Selen L | 2,6 µg | 5 % |
| Jod L | 9,6 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
- Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter4 gover medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
- Fedt4 gover medianen for måltider og disketter (median 3,4 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for måltider og disketter (median 0,5 g)
- Natrium310 mgover medianen for måltider og disketter (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,28 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 223 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 87,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Thiriet
- Stregkode
- 3292590838577
- Mængde
- 600 g
- Portion på emballagen
- 150 g
- Kategori
- Ratatouille
- Emballage
- Plastic,bag,frozen
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
courgettes grillées 24% (courgettes, huile de tournesol), tomates 17,5%, aubergines grillées 16,5% , (aubergines, huile de tournesol), eau, oignons 9% , poivrons rouges 9%, purée de tomates double concentrée, huile d'olive vierge extra 2,5 %, fond de légumes naturel (légumes et extraits de légumes (dont _céleri_), extraits de plantes aromatiques, épices et plantes aromatiques, maltodextrine, sel), sucre, sel, farine de _blé_, ail, basilic.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatLøgOlivenolieSukkerSaltHvedemelHvidløgSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Légumes anciens façon ratatouille Prosain | 69 | 1 g | 5,6 g | 4,1 g |
| Ratatouille bio Thiriet | 69 | 1,7 g | 5 g | 3,5 g |
| Ratatouille à la Provençale Marque Repère | 69 | 1,2 g | 5,7 g | 4,1 g |
| Ratatouille cuisinée U | 69 | 1,3 g | 4,8 g | 4,5 g |
| Ratatouille à la provençale Carrefour | 69 | 1,2 g | 5,7 g | 4,1 g |
| Ratatouille cuisinée Auchan | 69 | 1,5 g | 5,4 g | 4,1 g |
| Ratatouille mijotee Créaline | 70 | 1,1 g | 4,3 g | 4,9 g |
| Veggie love ratatouille Iglo | 70 | 1,8 g | 6,7 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3292590838577. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.