DA

Quiche lorraine

Emballeret produkt Måltider og disketter L'idée du Jour

Quiche lorraine indeholder 222 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 256 kcal pr. 100 g på tværs af 230 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quiche lorraine fra L'idée du Jour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
24 gkulhydrat
9,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 4,1 g 20 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 39 %222kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for måltider og disketter (median 9,3 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Fedt9,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 16 g)
  • Mættet fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,8 g)
  • Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
L'idée du Jour
Stregkode
3394920378286
Mængde
0,600 kg
Kategori
Lorraine quiche
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quiche Lorraine sans pâte Toupargel 222 13 g 12 g 13 g
Quiche Lorraine Cora 222 8,7 g 22 g 10,9 g
Broccoli & Tomato Quiche Tesco 222 7 g 18,7 g 13 g
Quiche lorraine Carrefour 223 5,1 g 23 g 12 g
Quiche Lorraine Vivagel 221 7,4 g 26,2 g 9,5 g
Quiche Lorraine Cora 223 8,6 g 21,9 g 11,1 g
Quiche Lorraine St-Hubert 220 8,5 g 19,8 g 11,9 g
Quiche lorraine Thiriet 224 8,3 g 16 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3394920378286. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quiche lorraine?

100 g Quiche lorraine har 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Quiche lorraine?

Quiche lorraine indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quiche lorraine?

Quiche lorraine har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quiche lorraine?

Quiche lorraine indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quiche lorraine?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.