Hvor mange kalorier er der i Queijo Mozzarella Ralado?

100 g Queijo Mozzarella Ralado har 296 kcal.

Indeholder Queijo Mozzarella Ralado meget protein?

Queijo Mozzarella Ralado indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queijo Mozzarella Ralado?

Queijo Mozzarella Ralado har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queijo Mozzarella Ralado?

Queijo Mozzarella Ralado indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queijo Mozzarella Ralado?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (71 % DV), calcium (32 % DV), selen (24 % DV), phosphor (22 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Queijo Mozzarella Ralado?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Queijo Mozzarella Ralado

Emballeret produkt Mælk og æg Auchan

Queijo Mozzarella Ralado indeholder 296 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (302 kcal pr. 100 g).

100 g giver 71 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 32 % af referenceindtaget for calcium og 24 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

296kcal pr. 100 g

25 gprotein

6,1 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	296 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	13 g	65 %
Kolesterol L	59,3 mg	20 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	6,1 g	2 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	131 µg	15 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,3 µg	2 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,083 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	5,5 µg	1 %
Vitamin B12 L	1,7 µg	71 %
Calcium L	410 mg	32 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	15,9 mg	4 %
Phosphor L	280 mg	22 %
Kalium L	58 mg	1 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,021 mg	2 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	12,9 µg	24 %
Jod L	28,1 µg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gover medianen for mælk og æg (median 24,3 g)
Kostfibre0,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Fedt19 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,8 g)
Mættet fedt13 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 14 g)
Natrium480 mgunder medianen for mælk og æg (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand49,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	21,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	42,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	49,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 5601002116420
Mængde: 150 g
Kategori: Ristet mozzarella
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Queijo_ Mozzarella (_leite_ de vaca pasteurizado, coalho, fermentos láticos e sal) e fécula de batata.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Maestrella Revet Mozzarella 2,5kg MAESTRELLA	296	24 g	2,7 g	21 g
Grated mozzarella Spar	296	23,5 g	3,6 g	20,6 g
Mozzarella râpée Valmartin	298	24 g	2,7 g	21 g
Mozzarella para pizza Auchan	298	13 g	12 g	22 g
Grated Mozzarella Asda	294	23 g	5,9 g	20 g
Grated Mozzarella Everyday Essentials	294	24,2 g	4,3 g	19,9 g
Mozzarella râpée Tre stella	300	30 g	6,7 g	16,7 g
Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese Kirkland Signature	300	26,7 g	3,3 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5601002116420. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.