Hvor mange kalorier er der i Quartier de racine rouge?

100 g Quartier de racine rouge har 43 kcal. Serving, 175 g (175 g): ca. 75 kcal.

Hvor meget protein er der i Quartier de racine rouge?

Quartier de racine rouge indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 175 g (175 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quartier de racine rouge?

Quartier de racine rouge har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quartier de racine rouge?

Quartier de racine rouge indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quartier de racine rouge?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (25 % DV), mangan (20 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quartier de racine rouge?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Quartier de racine rouge

Emballeret produkt Grøntsager Coop

Quartier de racine rouge indeholder 43 kcal pr. 100 g. Serving, 175 g (175 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Folat (B9), 20 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

8 gkulhydrat

0 gfedt

75kcal i serving, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	43 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	64 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	8 g	3 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6,5 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,06 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	100 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,1 mg	2 %
Jern L	0,7 mg	4 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	38,1 mg	3 %
Kalium L	328 mg	7 %
Zink L	0,54 mg	5 %
Kobber L	0,098 mg	11 %
Mangan L	0,46 mg	20 %
Selen L	0,2 µg	0,4 %
Jod L	0,5 µg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Natrium64 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	20 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7613413936298
Mængde: 350 g
Portion på emballagen: 175 g
Kategori: salater
Emballage: Tray
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

betteraves rouges.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mediterranean Salad Anna's Best	43	3 g	6 g	0,5 g
Betterave sous vide catégorie 1 Baby	43	2 g	7 g	0,1 g
insalata Bonduelle	43	1,3 g	3,4 g	2,2 g
All Natural White Cabbage & Baby Beet Salad Simply Poland's Choice	44	1 g	9 g	0 g
Ensalada del huerto Primaflor	42	1,1 g	3,8 g	2 g
Bohnensalat, gewürzt Beste Ernte	45	1,6 g	7,5 g	0,2 g
Salade de racines rouges Naturaplan	45	1,5 g	8,4 g	0 g
Ensalada de la casa Hacendado	45	1,3 g	6 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613413936298. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.