Hvor mange kalorier er der i Purée de saison - potiron?

100 g Purée de saison - potiron har 65 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Purée de saison - potiron?

Purée de saison - potiron indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Purée de saison - potiron?

Purée de saison - potiron har 7,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purée de saison - potiron?

Purée de saison - potiron indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Purée de saison - potiron?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Purée de saison - potiron?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Purée de saison - potiron

Emballeret produkt Grøntsager Créaline

Purée de saison - potiron indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 75 kcal pr. 100 g på tværs af 93 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pr. 100 g

1,7 gprotein

7,4 gkulhydrat

2,8 gfedt

130kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	65 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	2,3 mg	0,8 %
Natrium L	210 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	7,4 g	3 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	6,1 µg	0,7 %
C-vitamin L	3,9 mg	4 %
Vitamin D L	0,033 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,33 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,73 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	22,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,049 µg	2 %
Calcium L	27,1 mg	2 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	13,2 mg	3 %
Phosphor L	41,9 mg	3 %
Kalium L	288 mg	6 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kobber L	0,074 mg	8 %
Mangan L	0,085 mg	4 %
Selen L	4,1 µg	8 %
Jod L	9 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
Sukkerarter2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Fedt2,8 gover medianen for grøntsager (median 2,7 g)
Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
Natrium210 mgunder medianen for grøntsager (median 240 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.164 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Créaline
Stregkode: 3422440006478
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Mashed vegetables
Emballage: Plastic,Cardboard,Film,fresh,Tray,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre 41%, potiron 25%, carottes 14%, LAIT demi écrémé 12%, eau, crème fraîche (LAIT), sel, amidon de maïs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Mælk Creme Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Purée de carotte Omie	65	0,7 g	7,8 g	3,9 g
Puree de petits pois FLORETTE	65	2,9 g	7,1 g	2,1 g
Plat bébé du soir Légumes & semoule, de 6 à 12 mois- 2x200g - Repas bébé U	66	2,4 g	8,4 g	2,2 g
Purée trio de légumes verts Crealine	66	2,8 g	8,5 g	1,7 g
Purée Quatre Légumes à la crème Marque Repère	64	2,7 g	6,2 g	2,5 g
Mes purees bio butternut pointe de curry Créaline	63	1,2 g	7,7 g	2,7 g
Purée cuisinée légumes verts Thiriet	63	2,3 g	6 g	2,6 g
Purée de légumes et poulet fermier Cora	63	2,5 g	7,5 g	2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3422440006478. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.