Hvor mange kalorier er der i Pure Dark 100% Cacao?

100 g Pure Dark 100% Cacao har 620 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): ca. 310 kcal.

Indeholder Pure Dark 100% Cacao meget protein?

Pure Dark 100% Cacao indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 bar, 50 g (50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pure Dark 100% Cacao?

Pure Dark 100% Cacao har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pure Dark 100% Cacao?

Pure Dark 100% Cacao indeholder 54 g fedt pr. 100 g, heraf 34 g mættet (170 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pure Dark 100% Cacao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (89 % DV), kobber (72 % DV), mangan (30 % DV), magnesium (20 % DV) og kalium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pure Dark 100% Cacao?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pure Dark 100% Cacao

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lindt

Pure Dark 100% Cacao indeholder 620 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 560 kcal pr. 100 g på tværs af 5.457 produkter.

100 g giver 89 % af referenceindtaget for jern, 72 % af referenceindtaget for kobber og 30 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

620kcal pr. 100 g

14 gprotein

28 gkulhydrat

54 gfedt

310kcal i serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	620 kcal
Fedt i alt L	54 g	69 %
Mættet fedt L	34 g	170 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	28 g	10 %
Kostfibre L	16 g	57 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,042 mg	0 %
Vitamin D L	0,46 µg	2 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0 %
Folat (B9) L	17,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	60 mg	5 %
Jern L	16 mg	89 %
Magnesium L	83,3 mg	20 %
Phosphor L	115 mg	9 %
Kalium L	800 mg	17 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,65 mg	72 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Jod L	1,7 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 g)
Kostfibre16 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,5 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 28,2 g)
Fedt54 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 g)
Mættet fedt34 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
Natrium20 mgover medianen for sweets og desserter (median 8 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,58 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,42 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,58 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lindt
Stregkode: 0743434012576
Mængde: 50 g
Portion på emballagen: 1 bar (50 g)
Kategori: Mørk chokolade
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cocoa mass, Cocoa butter, Cocoa powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dominican Republic Dark Chocolate Morrisons the Best	620	8,5 g	26,5 g	50,5 g
Extra dunkle bio schokolade Spar	620	14 g	11 g	54 g
Organic Extra Dark Chocolate Waterbridge	620	8 g	30 g	52 g
chocolat noir 100% cacao Lindt	620	14 g	28 g	54 g
Ecuador madagascar noir 98% Ethiquable	620	14 g	13 g	54 g
Chacao Chacao	620	11,5 g	20,5 g	52 g
Chocolate negro cacao de ecuador ecológico ETHIQUABLE	620	14 g	13 g	54 g
Cacao 85% dark chocolate bar HEB	620	10 g	34 g	50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0743434012576. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "PURE DARK 100% CACAO". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.