Protein Kichererbsen Curry
Emballeret produkt Måltider og disketter Körperkraft
Protein Kichererbsen Curry indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 280 g (280 g) giver ca. 286 kcal.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 122 kcal pr. 100 g på tværs af 21 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for selen og 17 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 102 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 468 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,62 g | 1 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0,001 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,1 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,34 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 26,6 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,7 mg | 3 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 22,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 59,2 mg | 5 % |
| Kalium L | 157 mg | 3 % |
| Zink L | 0,58 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
| Selen L | 13,7 µg | 25 % |
| Jod L | 9,5 µg | 6 % |
| Chlorid L | 207 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
- Kostfibre3,3 gover medianen for måltider og disketter (median 3,1 g)
- Sukkerarter3 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,1 g)
- Fedt3,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,8 g)
- Natrium468 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2.360 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,33 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,55 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,027 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,51 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 284 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Körperkraft
- Stregkode
- 4002239752213
- Mængde
- 280g
- Portion på emballagen
- 280 g
- Kategori
- Gul karrypasta
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
29% gegarte Kichererbsen (Kichererbsen, Wasser, Salz, Antioxidationsmittel: E 300), Wasser, 8% Tomaten, 6% Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), 6% Zwiebeln, 5% Karotten, 5% Tomatensaft, 3% Ananas gezuckert eingelegt (Ananas, Zucker, Säuerungsmittel: E330), 3% Amaranth, 3% Mango, 3% Sojaproteinpulver, 3% Sojaflakes aus Sojabohnen, Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizenmehl, Salz, Zucker), Ingwer, 1,3% Hanfsamen, Gewürze, Currygewürzzubereitung (Gewürze (enthält Senf, Sellerie), Dextrose, Kräuter, Salz), Kokosraspeln, Tomatenmark doppelt konzentriert, jodiertes Salz (Salz, Kaliumiodat), Sellerie, Knoblauch, Zitronengras, natürliches Aroma, Stärke, Maltodextrin, Zucker
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterTomatLøgSaltHvidløgSukkerHvedemel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yellow Curry Paste Thai Kitchen | 105 | 2,2 g | 20,8 g | 0,4 g |
| Yellow curry paste Pantai | 98 | 4,2 g | 7,7 g | 3,2 g |
| Yellow curry paste Pantai | 98 | 4,2 g | 7,7 g | 3,2 g |
| Pâte de curry jaune TANG FRÈRES | 94 | 4,5 g | 11 g | 0,8 g |
| Yellow Curry Exotic Food | 111 | 2,1 g | 6,1 g | 8,4 g |
| Pasta de curry amarillo Vitasia | 90 | 3,2 g | 12,5 g | 0,8 g |
| Korma paste Waitrose | 121 | 2,4 g | 11 g | 6,9 g |
| AUTHENTIC THAI CUISINE THAI KITCHEN Yellow Curry Paste Thai Kitchen | 122 | 2,2 g | 22,3 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4002239752213. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.