Pretzel nuggets

Emballeret produkt Sweets og Desserter Signature select

Pretzel nuggets indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 391 kcal pr. 100 g på tværs af 37 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern, 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 12 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Pretzel nuggets fra Signature select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
60,7 gkulhydrat
17,9 gfedt
130kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 679 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 60,7 g 22 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 3,6 g 7 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,097 µg0,5 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,25 mg21 %
Riboflavin (B2) L 0,007 mg0,5 %
Niacin (B3) L 1,4 mg9 %
Pantothensyre (B5) L 0,58 mg12 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 30,6 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,9 mg21 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 250 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 13,1 µg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 35 %464kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Thiamin (B1)21 %Pantothensyre (B5)12 %Jod9 %Niacin (B3)9 %Vitamin B68 %Folat (B9)8 %Kalium5 %Riboflavin (B2)0,5 %Vitamin D0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Fedt17,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,7 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,4 g)
  • Natrium679 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1.200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (2)
Betacaroten L4 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (3)
Vand L9,5 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 464 kcal464 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 60,7 g60,7 g
Fedt 17,9 g17,9 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 7,1 g7,1 g
Natrium 679 mg679 mg

Produktdetaljer

Mærke
Signature select
Stregkode
0021130301706
Mængde
680 g
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Melange sticks et bretzels
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR, PEANUT BUTTER, SALT, MALT, CANOLA OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelJordnødderSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dot's Homestyle Pretzels Honey Mustard Dot's 464 7,1 g 71,4 g 17,9 g
Honey Mustard Seasoned Pretzel Twists Dot's Homestyle Pretzels 464 7,1 g 67,9 g 17,9 g
Pretzel Nuggets Nice! 464 14,3 g 60,7 g 17,9 g
BBQ Flavored Seasoned Pretzel Twists Dot's Homestyle Pretzels 464 7,1 g 71,4 g 17,9 g
Pretzel Crackers Cheddar Pretzelized Snacks 433 13,3 g 63,3 g 15 g
Mini Retzel Twists Trader Joe's 429 7,1 g 82,1 g 5,4 g
French Dijon pretzel braids Stellar Snacks 429 7,1 g 71,4 g 16,1 g
Strawberry shortcake pretzel sticks POP DADDY 500 7,1 g 71,4 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2451845. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. november 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130301706. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pretzel nuggets?

100 g Pretzel nuggets har 464 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Pretzel nuggets meget protein?

Pretzel nuggets indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzel nuggets?

Pretzel nuggets har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pretzel nuggets?

Pretzel nuggets indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pretzel nuggets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV) og Pantothensyre (B5) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pretzel nuggets?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.