Hvor mange kalorier er der i Premium Tomatenketchup?

100 g Premium Tomatenketchup har 95 kcal.

Hvor meget protein er der i Premium Tomatenketchup?

Premium Tomatenketchup indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Premium Tomatenketchup?

Premium Tomatenketchup har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Premium Tomatenketchup?

Premium Tomatenketchup indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Premium Tomatenketchup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (15 % DV), kalium (14 % DV), kobber (14 % DV), Vitamin E (13 % DV) og jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Premium Tomatenketchup?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Premium Tomatenketchup

Emballeret produkt Grøntsager Werder

Premium Tomatenketchup indeholder 95 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (105 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Folat (B9), 14 % af referenceindtaget for kalium og 14 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pr. 100 g

2,1 gprotein

20 gkulhydrat

0,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	95 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	18 g
Tilsat sukker L	10,2 g	20 %
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,5 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,084 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	59,8 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,1 mg	1 %
Jern L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	25,9 mg	6 %
Phosphor L	36,7 mg	3 %
Kalium L	667 mg	14 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	0,9 µg	2 %
Jod L	18,7 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 2 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,91 g)
Sukkerarter18 gunder medianen for grøntsager (median 20,6 g)
Fedt0,2 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
Natrium720 mgunder medianen for grøntsager (median 800 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,17 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	174 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,8 g
Alkohol L	0,007 g

Produktdetaljer

Mærke: Werder
Stregkode: 4400139000647
Mængde: 450g
Kategori: Tomat Ketchup
Emballage: Glass
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomatenmark (83 %), Zucker, Branntweinessig, Speisesalz, _Senf_, Gewürze.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Sukker Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pikantny Ketchup z charakterem Tortex	95	0,6 g	23 g	0,1 g
Tomato Ketchup Sainsbury's	95	1,9 g	19,9 g	0,5 g
all natural tomato ketchup Dr Will’s	95	2,5 g	19 g	0,3 g
Ketchup łagodny Dawtona	95	1,7 g	21 g	0,5 g
Ketchup łagodny Tortex	95	0,5 g	23 g	0,5 g
Tomaten Ketchup K-Classic	95	1,6 g	19 g	0,5 g
Tomato Ketchup Sainsbury's	95	1,9 g	19,9 g	0,5 g
Watties Tomato Sauce Refill Watties	94	0,9 g	21,3 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4400139000647. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.