Hvor mange kalorier er der i Poulet fumé?

100 g Poulet fumé har 104 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 26 kcal.

Indeholder Poulet fumé meget protein?

Poulet fumé indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Poulet fumé?

Poulet fumé har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poulet fumé?

Poulet fumé indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poulet fumé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (68 % DV), jod (64 % DV), Pantothensyre (B5) (32 % DV), phosphor (20 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poulet fumé?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Poulet fumé

Emballeret produkt Fjerkræ Herta

Poulet fumé indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 26 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

100 g giver 68 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 64 % af referenceindtaget for jod og 32 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pr. 100 g

21 gprotein

0,5 gkulhydrat

2 gfedt

26kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	104 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	79 mg	26 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	1,7 g	3 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	9,7 µg	1 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,045 mg	3 %
Niacin (B3) L	10,9 mg	68 %
Pantothensyre (B5) L	1,6 mg	32 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	8,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Jern L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	34,2 mg	8 %
Phosphor L	249 mg	20 %
Kalium L	406 mg	9 %
Zink L	0,67 mg	6 %
Kobber L	0,035 mg	4 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	9,3 µg	17 %
Jod L	96 µg	64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 81 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,052 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,71 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,6 g)
Protein pr. 100 kcal20,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand62,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	62,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Herta
Stregkode: 7613036101011
Mængde: 100 g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Kyllingebryst i skiver
Emballage: Plastic,Tray
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de poulet 92%, sel, dextrose de maïs, arômes naturels, conservateur: nitrite de sodium, antioxydant: isoascorbate de sodium, colorant: caramel ordinaire

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Zero Nitrite - Le Blanc De Poulet Fleury Michon	104	20 g	0,5 g	2,4 g
Filet de poulet Aubel	104	23 g	0,5 g	1,2 g
Pechuga de pollo asada al horno lonchas sin gluten sin lactosa la carloteña	104	23,2 g	0,4 g	1,2 g
Gebackene Hähnchenbrust, gepökelt, mit feinen Kräutern Farmländer	104	21,5 g	1 g	1,5 g
Blanc de poulet Marque Repère	104	21 g	1 g	1,8 g
Hähnchen Brustfilet-Teilstück Purland	104	22 g	0 g	1,8 g
Filet de poulet Boni	104	19 g	0,5 g	2,9 g
Arrosto di petto di pollo Penny	104	20 g	2,3 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613036101011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.