Poulet coco curry - Riz Basmati
Emballeret produkt Fjerkræ La Cuisine d'Océane
Poulet coco curry - Riz Basmati indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 423 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (131 kcal pr. 100 g).
100 g giver 12 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 141 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,6 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Kolesterol L | 19,5 mg | 6 % |
| Natrium L | 328 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,34 g | 0,7 % |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0,001 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,73 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 3 µg | 0,7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7,2 mg | 0,6 % |
| Jern L | 0,66 mg | 4 % |
| Magnesium L | 9,7 mg | 2 % |
| Phosphor L | 55,9 mg | 4 % |
| Kalium L | 89,2 mg | 2 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,056 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,097 mg | 4 % |
| Selen L | 0,65 µg | 1 % |
| Jod L | 0,49 µg | 0,3 % |
| Chlorid L | 3,9 mg | 0,2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 7,1 g)
- Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1 g)
- Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,9 g)
- Fedt5,6 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Natrium328 mgover medianen for fjerkræ (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand46 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,18 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,85 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 46 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Cuisine d'Océane
- Stregkode
- 3188720005868
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- Kyllingekurry
- Emballage
- Tray,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz Basmati précuit 40 % (eau, riz Basmati, sel, huile de colza), poulet cuit 26 % (viande de poulet (origine : UE), sel), eau, oignons, lait de coco 5%, farine de blé, huile de colza, mélange coco curry 0,7% (curry 0,4% (curcuma, coriandre, fenugrec, cumin, poivre), piment, fenouil), dextrose de blé, paprika, lait de coco (maltodextrine de tapioca ou de maïs, protéines de lait, arôme naturel), sucre, jus de citron, oignon déshydraté, coriandre 0,4%, sel, cumin 0,06 %, curry 0,02 % (contient de la moutarde), gingembre 0,01 %.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filet de poulet au curry et son riz basmati Madern | 141 | 8,8 g | 13 g | 5,7 g |
| Chicken Curry (China) Chef Select (Lidl) | 142 | 14,3 g | 10,6 g | 3,5 g |
| Proteinbowl Thai Red Curry Fjordland | 142 | 10 g | 16 g | 4 g |
| Poulet au curry NATURE HOUSE | 140 | 7,9 g | 16 g | 4,7 g |
| Poulet curry coco Marie | 140 | 5,4 g | 19 g | 4,6 g |
| Poulet au curry et riz Thaï Leader Price | 140 | 6,7 g | 18 g | 4,5 g |
| Chicken Madras Marks & Spencer | 140 | 13,6 g | 3,1 g | 7,7 g |
| Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco A Table | 140 | 6,7 g | 18 g | 4,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3188720005868. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.