Poulet Basquaise et son riz

Emballeret produkt Fjerkræ Marque Repère

Poulet Basquaise et son riz indeholder 128 kcal pr. 100 g. Serving, 285 g (285 g) giver ca. 365 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 108 kcal pr. 100 g på tværs af 99 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 18 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Poulet Basquaise et son riz fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
128kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
16 gkulhydrat
4,1 gfedt
365kcal i serving, 285 g (285 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 128 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Kolesterol L 32,2 mg 11 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 0,38 g 0,8 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 13,1 µg1 %
C-vitamin L 7,4 mg8 %
Vitamin D L 0,41 µg2 %
Vitamin E L 0,72 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,081 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,068 mg5 %
Niacin (B3) L 3,2 mg20 %
Pantothensyre (B5) L 0,64 mg13 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 10,3 µg3 %
Vitamin B12 L 0,14 µg6 %
Calcium L 22 mg2 %
Jern L 0,99 mg5 %
Magnesium L 25,3 mg6 %
Phosphor L 106 mg8 %
Kalium L 209 mg4 %
Zink L 0,92 mg8 %
Kobber L 0,099 mg11 %
Mangan L 0,41 mg18 %
Selen L 3,5 µg6 %
Jod L 2,7 µg2 %
Chlorid L 112 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 28 %Alkohol: 5 %128kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 28 %
  • Alkohol 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)20 %Mangan18 %Pantothensyre (B5)13 %Kobber11 %Vitamin B610 %Phosphor8 %Zink8 %C-vitamin8 %Thiamin (B1)7 %Selen6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gunder medianen for fjerkræ (median 7 g)
  • Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for fjerkræ (median 1,8 g)
  • Fedt4,1 gover medianen for fjerkræ (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for fjerkræ (median 0,7 g)
  • Natrium364 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 288 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand44,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,3 g
Polyumættet fedt L0,85 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L30,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,013 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,051 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,76 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L74,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L44,9 g
Alkohol L0,99 g

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564700653319
Mængde
285 g
Portion på emballagen
285 g
Kategori
Baske- stil kylling
Emballage
Plastic,Cardboard,Tray,fr:etui-en-carton,fr:opercule-en-plastique
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz cuisiné 38 % (eau, riz, sel), viande de poulet traitée en salaison et précuite 28% (viande de poulet [Origine : France], eau, sel, dextrose, stabilisant: E451), tomates 8,3 %, eau, poivrons verts 4,3 %, poivrons rouges 4,3 %, oignons 2,6 %, olives noires 2 %, vin blanc, amidon modifié de maïs, triple concentré de tomates 0,8 %, huile d'olive vierge extra, sucre, farine de _blé_, sel, herbes de Provence, ail en poudre, paprika, colorant: extrait de paprika, piment de Cayenne.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisTomatLøgOlivenolieSukkerHvedemelSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poulet Basquaise & riz au piment d'Espelette Toque du Chef 127 8,7 g 15 g 3,4 g
Poulet à la basquaise Pierre Oteiza 130 15 g 2,9 g 6 g
BIARRITZ - Poulet basquaise riz crémeux Marie 130 5,5 g 13 g 6 g
Poulet basquaise La Belle Chaurienne 130 8,1 g 14 g 4,4 g
Torsades poulet basquaise William Saurin 126 7,5 g 14 g 3,9 g
Poulet Basquaise Itinéraire des Saveurs 126 10,3 g 3,5 g 7,4 g
Poulet basquaise et son riz Carrefour 126 6,8 g 16 g 3,5 g
Poulet basquaise Reflets de France 126 12 g 2,1 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564700653319. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poulet Basquaise et son riz?

100 g Poulet Basquaise et son riz har 128 kcal. Serving, 285 g (285 g): ca. 365 kcal.

Hvor meget protein er der i Poulet Basquaise et son riz?

Poulet Basquaise et son riz indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,2 g i serving, 285 g (285 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poulet Basquaise et son riz?

Poulet Basquaise et son riz har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poulet Basquaise et son riz?

Poulet Basquaise et son riz indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poulet Basquaise et son riz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (20 % DV), mangan (18 % DV), Pantothensyre (B5) (13 % DV), kobber (11 % DV) og Vitamin B6 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poulet Basquaise et son riz?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.