Poulet Basquaise et son riz
Emballeret produkt Fjerkræ Comme j'aime
Poulet Basquaise et son riz indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 348 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (108 kcal pr. 100 g).
100 g giver 18 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 12 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 116 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Kolesterol L | 28,5 mg | 10 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 11,6 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 5,6 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,066 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 7,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,13 µg | 5 % |
| Calcium L | 21,4 mg | 2 % |
| Jern L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnesium L | 24,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 101 mg | 8 % |
| Kalium L | 182 mg | 4 % |
| Zink L | 0,91 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,097 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,42 mg | 18 % |
| Selen L | 2,3 µg | 4 % |
| Jod L | 2,1 µg | 1 % |
| Chlorid L | 94,5 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 7 g)
- Kostfibre1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
- Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
- Fedt2,8 gunder medianen for fjerkræ (median 3,5 g)
- Mættet fedt1 gover medianen for fjerkræ (median 0,7 g)
- Natrium260 mgunder medianen for fjerkræ (median 288 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand38,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,69 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 31,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,041 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,62 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 39,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 38,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Comme j'aime
- Stregkode
- 3700977701005
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- Baske- stil kylling
- Emballage
- Tray,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz précuit 40,4% (Eau, Riz long étuvé, Huile de colza, Sel), Viande de poulet précuite traité en salaison 24,6% (viande de poulet (origine France) Eau, Fécule de manioc, Amidon de riz, Sel), Eau, Courgettes 4,4%, Poivron rouge 3,5%, Tomate 3,2%, Oignon 3,2%, Olives vertes 1,5%, Haricots rouges 1,5%, Poivron vert 1,5%, Purée d'ail, Concentré de tomate, Sel, Arômes naturels, Sucre, Fibres de lin, Huile d'olive, Laurier, Thym.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisTomatLøgHvidløgSaltSukkerOlivenolieRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poulet Basquaise Sakari | 116 | 12 g | 6 g | 6 g |
| Poulet basquaise et son riz Casino | 116 | 7,9 g | 15 g | 2,7 g |
| Poulet Basquaise et riz blanc Dia | 116 | 7 g | 14 g | 3,5 g |
| Poulet basquaise au piment d'Espelette Les Délices d'Augustin | 118 | 8,9 g | 4,7 g | 7 g |
| Poulet Basquaise et Son Riz Paul & Louise | 118 | 6,7 g | 17,1 g | 2,3 g |
| Poulet Basquaise au Piment du Pays Basque et son riz Raynal & roquelaure | 114 | 6,3 g | 13 g | 3,9 g |
| Poulet basquaise la conserverie du gout | 114 | 6,3 g | 13 g | 3,9 g |
| Poulet basquaise au piment d'Espelette U LES SAVEURS U | 119 | 9 g | 5,2 g | 6,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3700977701005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.