Hvor mange kalorier er der i Potatiskroketter?

100 g Potatiskroketter har 164 kcal. Serving, 175 g (175 g): ca. 287 kcal.

Hvor meget protein er der i Potatiskroketter?

Potatiskroketter indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 175 g (175 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Potatiskroketter?

Potatiskroketter har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Potatiskroketter?

Potatiskroketter indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Potatiskroketter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (24 % DV), jod (23 % DV), Pantothensyre (B5) (14 % DV), Niacin (B3) (13 % DV) og Vitamin E (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Potatiskroketter?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Potatiskroketter

Emballeret produkt Grøntsager Felix

Potatiskroketter indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 175 g (175 g) giver ca. 287 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 23 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

164kcal pr. 100 g

2,1 gprotein

22 gkulhydrat

6,9 gfedt

287kcal i serving, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	164 kcal
Fedt i alt L	6,9 g	9 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,4 mg	4 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,098 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	2 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	24 %
Folat (B9) L	36,9 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,3 mg	0,6 %
Jern L	0,34 mg	2 %
Magnesium L	22,2 mg	5 %
Phosphor L	48,7 mg	4 %
Kalium L	431 mg	9 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kobber L	0,095 mg	11 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Jod L	33,8 µg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	19,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Felix
Stregkode: 7310240073836
Mængde: 800g
Portion på emballagen: 175 g
Kategori: Kartoffelkroketter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cooked in eslöv, skåne, potatoes*, rapeseed oil, potato starch, salt, (fruit kernel flour, e471) and black pepper extr grape sugar, stabilizer ingredients *swedish origin, storage and pouring in freezer compartment (-18°c or colder!: see best before label, in kylskảp elervid, room temperature: thawed product handled as unfreeze, should not be frozen after thawing, atervinning sorted as plastic packaging, 04 pe-ld

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Rapsfrøolie Salt Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crispy & Golden Croquettes McCain	167	2,8 g	23 g	6,6 g
Potato croquettes Heart Food Co.	170	2,7 g	24,6 g	6,3 g
Potato croquettes Deluxe	174	2,1 g	21,8 g	8,2 g
Croquettes green isle	182	3,5 g	26 g	6,4 g
Potato Croquetes Mash Direct	196	2 g	26,5 g	9,1 g
Feast Frozen Potato and Corn Croquettes 450 g Feast	225	6,4 g	25,8 g	10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7310240073836. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.