Hvor mange kalorier er der i Poivre 5 baies?

100 g Poivre 5 baies har 271 kcal.

Indeholder Poivre 5 baies meget protein?

Poivre 5 baies indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poivre 5 baies?

Poivre 5 baies har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poivre 5 baies?

Poivre 5 baies indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poivre 5 baies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (477 % DV), kobber (91 % DV), jern (75 % DV), c-vitamin (37 % DV) og magnesium (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poivre 5 baies?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Poivre 5 baies

Emballeret produkt Grøntsager Marius

Poivre 5 baies indeholder 271 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 477 % af referenceindtaget for mangan, 91 % af referenceindtaget for kobber og 75 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

271kcal pr. 100 g

10,8 gprotein

34 gkulhydrat

5,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	271 kcal
Fedt i alt L	5,5 g	7 %
Mættet fedt L	2,1 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre L	20,9 g	75 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,8 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	33,3 mg	37 %
Vitamin D L	0,091 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	1,4 mg	27 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	20,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	365 mg	28 %
Jern L	13,6 mg	75 %
Magnesium L	147 mg	35 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	1.194 mg	25 %
Zink L	0,86 mg	8 %
Kobber L	0,82 mg	91 %
Mangan L	11 mg	477 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	8,3 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre20,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt5,5 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand25 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	541 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	25 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marius
Stregkode: 3183811059256
Mængde: 40g
Kategori: White peppercorns
Emballage: fr:1-bocal-verre-a-recycler,fr:1-couvercle-metal-a-recycler,fr:bocal-en-verre,fr:couvercle-en-metal-a-recycler
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

poivre noir, piment, poivre blanc, baies roses, poivre vert

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peper wit heel Van Beekum	283	10 g	42 g	2,1 g
Pimenta Branca Moinho Margão	310	11,4 g	48,3 g	2,1 g
Poivre blanc Ducros	96	3 g	36 g	9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3183811059256. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.