poêlée de champignons aux éclats de châtaignes
Poêlée de champignons aux éclats de châtaignes indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 116 kcal.
Omkring 33 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra alkohol og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
100 g giver 52 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 77 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 8,8 mg | 3 % |
| Natrium L | 72 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,8 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0,023 g | 0 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 25,7 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 7,8 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0,22 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,067 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1 mg | 21 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 21,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,009 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 40,4 mg | 3 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 23,6 mg | 6 % |
| Phosphor L | 77,3 mg | 6 % |
| Kalium L | 385 mg | 8 % |
| Zink L | 0,53 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 52 % |
| Selen L | 2,3 µg | 4 % |
| Jod L | 3,7 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 33 %
- Alkohol 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter2 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt2,1 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium72 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand74,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 71,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 74,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 4,2 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Champignons de paris (31%), pleurotes (12%), châtaignes (12%), girolles en morceaux(12%), eau, vin blanc (4,5%) ( _sulfites_), _beurre_ (crème fraîche pasteurisée, ferments _lactiques_), échalote, ail, crème en poudre (lait), ciboulette, sel, vinaigre de vin rouge (_sulfites_), liant (amidon modifié, sirop de glucose de blé, xanthane, alginate), poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Thai Roastbeef Salad Bowl FELFEL | 77 | 2,7 g | 15 g | 0,7 g |
| Vegan Beef Ratatouille Englert | 77 | 5 g | 5,9 g | 3,9 g |
| Béchamelsås Kelda | 77 | 3,1 g | 7,1 g | 4 g |
| Beef ravioli Branston | 77 | 2 g | 14 g | 1,3 g |
| Small Red Beans, No Salt Added, Organic Eden | 77 | 4,6 g | 13,1 g | 0,38 g |
| Organic just apple, pineapple & coconut Organix | 77 | 0,6 g | 12 g | 2,5 g |
| Organic Kefir Sahara | 77 | 3,8 g | 6,9 g | 3,8 g |
| Frozen clam meat Ocean Fresh | 77 | 12,9 g | 1,7 g | 1,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3434410073199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.